A lustaság hangosan nevezik a haladás motorjának, de többnyire az emberek már régóta meg vannak győződve arról, hogy a legtöbb esetben jelentősen lelassítja ezt a haladást. A lustaság legerősebb dolog a személyes fejlődés az élet különböző területein. Ezért ha egy személy lusta, akkor nem csak a másoktól való elítélést, hanem számos önsérelmet is okoz, amelyek még inkább elhalasztják az aktív akciók kezdetét. De sokkal ésszerűbb megpróbálni megérteni az okokat, kérdezd meg magadtól, hogy "miért vagyok lusta", és ezen az alapon megoldani a problémát.
Miért lusta az emberek?
Az az elképzelés, hogy amikor egy személy lusta - nem tesz semmit, ez egy téveszme. Egy személy általában valamihez van elfoglalva, de nem az, amit kell. Például az éves jelentések, az internetes szörfözés, a tévénézés vagy a szokásos dolgok készítése helyett, de ami a legfontosabb, mindig elhalasztja. Miért történik ez? Célkitűzési okok lehetnek:
- motiváció hiánya;
- energia hiánya;
- túlságosan összetett feladat félelme;
- idő hiánya.
Hogyan lehet megtanulni, hogy nem lusta?
El tudod képzelni az oka a lustaságodnak? Akkor elkezdhet harcolni.
- Ha nincs elég erőssége - elegendő időt biztosít a pihenésre, és mindenképpen ne keverje össze lustasággal, elengedhetetlen a hatékony tevékenységhez. Ha sok feladatot rövid idő alatt próbálsz végrehajtani, olyan extrém feltételeket hozol létre a szervezet számára, amelyekre nem lesz idő, hogy bármit megtegyenek, csak pazarolják az energiájukat.
- Ha az energia elég, de katasztrofális időhiány van az igazán fontos dolgokhoz, akkor érdemes alaposan strukturálni a napodat. A problémák sokak lehetnek, de minden esetben különböznek a fontosság és a sürgősség mértékétől, és ezekből a mutatókból kell folytatódnia. Készítsen napi rutint és ütemezze az előkészületeket előestéjén. Ez lehetővé teszi, hogy jobban tájékozódjon az időben, és előkészíti a fontos üzleti tevékenységeket előre.
- Az is előfordul, hogy folyamatosan elhalasztunk egy fontos feladatot, és nem tudjuk teljesíteni a teljesítését. Gondoljon, talán nem látja pontosan a végrehajtását. És mi fog történni, ha egyáltalán nem történik meg? Nem tudsz? Akkor képzelje el, mennyire megkönnyebbült, amikor végre eleget tesz, vagy megígéred magadnak, hogy valami kellemeset bátorítson.
- Néha nem merünk foglalkozni egy nehéz feladatsal csak azért, mert nem tudjuk, melyik oldalra kell megközelítenie - úgy tűnik, hogy olyan nehéz és terjedelmes. Ebben az esetben helyesen fel kell osztani a részfeladatokat, be kell írni egy tervet a tájékoztatóba, és lépésről lépésre tovább kell lépnie a megvalósításhoz.
- Ha egyik sem segít, akkor hagyja magát lusta, lusta, és ne vegyen részt idegen ügyekben. Lépjen ki a számítógépből, ne kapcsolja be a TV-t, ne fogjon meg egy könyvet vagy telefont, csak üljön vagy álljon a szoba közepén. Érdemes ebben az időben részletezni azokat a lépéseket, amelyeket részletesen meg kell tennie, és magad nem fogod észrevenni, hogyan fogja megérteni, hogy elég vagy ahhoz, hogy lusta legyen, és kész lesz teljesíteni őket.
Hogyan kezeljük a férfias lustaságot?
Kitaláltuk, hogyan lehet megállni a lustaságtól, most megnézzük, hogy a nők kompetens módon harcolnak a férfi lustasággal, például, hogy bevonják a férjet a háztartási feladatok ellátására.
Először is, ne gondoljon arra, hogy egy ember lusta, és nem próbál meg semmit szándékosan tenni. Ne hidd el, de valószínűleg nem látja a problémát, ezért nem próbálja megoldani. Ne számítsd el, hogy olvassa el a gondolataitokat, és találjon összetett utalásokat,
Emellett az ember elkerülheti a háztartási feladatok elvégzését, mert nem tudja, hogyan tudja teljesíteni a kérését, ezért előfordulhat, hogy több órát kell lefolytatni az ételek gondos mosásáról és a mosás dolgainak rendezésére.
A legfontosabb dolog - semmiképpen nem látta a házastársat, hanem nagyobb figyelmet és türelmet mutatott. Nyugodtan magyarázd meg neki, miért nem szabad lusta, hogy fáradt a munkahelyeden, és nincs időd mindent megteszni, és remélem, hogy támogatást kap tőle, így erőfeszítéseit biztosan jutalmazza.