A reklámozás és a látogató orvosok hipnotikusan érintenek minket - egyre több reményünk van a tablettákra és az injekciókra, és hogy valamilyen fű tényleg segíthet, és még kellemetlen hangos beszédet is adni. Igen, van egy betegtájékoztató a gyógyszerek számára, ahol - bár érthetetlenek - a cselekvés teljes spektrumát komolyan és komolyan írják le, az a levél, hogy hajlamosak vagyunk elhinni és bízni az életünkben. Akár jó vagy rossz, nem számunkra dönteni, de ma a gyógyszeres fanatizmus hátoldalán fogunk beszélni, ami szintén befolyásolta a súlycsökkenés szféráját - arról, hogy milyen gyógynövények segítenek a fogyásban.
besorolás
A gyógynövények hatással vannak ránk az általuk tartalmazott biológiailag aktív anyagok rovására, más szóval a hírhedt táplálékkiegészítőkkel vannak ellátva , kivéve, hogy a gyógynövényekben nem ütközik tiltott összetevőkre és a gyógyszerészek átverésére. A testsúlycsökkenés négyféle gyógynövény-kategórián keresztül lehetséges:
- diuretikumok - vizelethajtó;
- stimulánsok - zsírégetés;
- supressan - elnyomja az éhségérzetet;
- hashajtók.
vízhajtók
A diuretikumok segítik a bomlástermékeket a vizelettel együtt, így diétázik vagy diétázik, ami segít a bomlott zsírsejtek tisztításában. Ezenkívül a vízhajtók hatékony gyógynövények nemcsak a fogyásért, hanem a duzzanat megakadályozásához (például álmatlan éjszakát követően), vagy a cellulitisz elleni küzdelemhez. A legjellemzőbb diuretikumok a lucerna, az édeskömény, a petrezselyem, az ánizs és a kapor.
stimulánsok
A stimulánsok olyan gyógynövények, amelyek növelik a testhőmérsékletet, és ezáltal felgyorsítják az életfolyamatokat: a palpitáció, a légzés, az emésztés és különösen a fogyás. A stimulánsokat naponta nem lehet bevinni, más fűszernövekedéssel kell váltakozni. Képviselők: guarana, pitypang, gyömbér . Ezekből a fűszernövényekből nem csak főzelékeket főzhet, hanem eszik, és gyógynövények infúziókat is fogyaszthat.
csökkentőket
Ezek a gyógynövények elnyomják az éhséget, megduzzadnak a gyomorban és enyhe hashajtó hatásuk van. A legelterjedtebb szupresszánsok a bojtorok, a tengeri alga és a csalán.
hashajtók
Ezeknek a gyógynövényeknek a kifejtésére nincs szükség - mindenki ismeri a természetes gyógynövény-hashajtók összetevőit, és legtöbbjük ismeri akcióikat: megduzzad és megtisztít mindent, ami velük érkezik a belekben. A leghíresebb fű-hashajtók szenna, len és garcinia kambodzsai.
Annak ellenére, hogy a gyógynövények hatása természetesen puhább és természetesbb, mint a gyógyszerek, nem szabad elveszíteni az éberséget - az ismeretlen összetevők gondatlan kombinációja váratlan és tragikus következményekhez vezethet.