Nem is olyan régen, megjelent a polcokon üzletek, rák botok azonnal elnyerte népszerűsége a fogyasztók körében. Segítségükkel a háziasszonyok sokféle ételeket főzhetnek. De nem mindenki tudja, a rákos botok termelése nem használja a természetes rákhúsot.
Rákos rudak összetétele
A készítmény összetétele általában azonos, és a gyártó teljesen független. Ennek alapja az őrölt hús surimi . Ráadásul rákos rákok, cukor, ivóvíz, zöldség és tojásfehérje, tisztított keményítő és növényi olaj is jelen vannak. Rengeteg ételnek számítanak, kellemes ízléssel rendelkeznek, de itt már ritkán hallhatóak az előnyök. A halak feldolgozásakor minden ásványi anyag, hasznos zsírok és vitaminok, amelyek a terméket alkotják, eltűnnek. Csak bennük marad hal. Szójaproteinből és keményítőből készíthetők színezékek, ízesítőszerek, sűrítőanyagok és ízfokozók. Ezzel a kompozícióval nem élvezik a test javát.
A rákok nagyon kalóriásak?
Azok, akik betartják a diétát, elsősorban érdekli, hogy hány kilokalóriát tartanak a rákban. Átlagosan a 100 g termékrák kalóriatartalmának kalóriatartalma 88 kcal, ami megfelelő táplálékkiegészítésre alkalmas. Tartalmaz C, B, A vitamint, sok fehérjét és kevés szénhidrátot. Ennek köszönhetően annak ellenére, hogy nincs elegendő kalória a rákcsapatokban, gyorsan megtelik a testet.
Tekintettel arra, hogy egy rákcsap súlya körülbelül 25 gramm, az 1 rákos rúd kalóriatartalma nem haladja meg a 25 kcal értéket. A rákcsapatok energia értéke: 6 gramm fehérje, 1 gramm zsír és 10 gramm szénhidrát.
Diéta rákos botokon alapszik
Az egyik legnépszerűbb diétás rákos rágcsálnivaló alapú diéta, amelyet csak 4 napig kell követni. Az étrend a következő: a nap folyamán egy liter kefiret kell inni, és 200 gramm rákot kell elfogyasztani. Ugyanakkor a kefirnek alacsony kalóriatartalmúnak kell lennie, és az étkezést 2-3 óránként kell elvégezni. A kalóriák szerint a táplálék-rendszer napi szinten csak 450 egységnyi mennyiséget eredményez, és mivel a szokásos étrend a normák 2000 kalória naponta, gyorsan fogyni fog. Ezért, csakúgy, mint bármely más táplálék esetében, 2 liter vizet kell itatni. Zöld tea cukor nélkül is inni. Ha megfigyeled egy ilyen étrendet , megszabadulhatsz az 5 kg súlytól, és a szervezeted felszabadulni fog a felhalmozott toxinoktól és toxinoktól. Kalóriatartalmú, ez a táplálék alacsony. Előnye, hogy teste nem csak kis mennyiségű kalóriát fog kapni, hanem hasznos anyagokat is kínál, mivel mind a kefir, mind a természetes rákos botok tápláló elemeket tartalmaznak a szervezet számára. Sok nő szerint ez a táplálék könnyen tolerálható a szervezetben.
Árt a rákos botokhoz
A rákcsapatok előnyeit, ahogy azt már megállapítottuk, nem szabad számítani. És ártanak a testünknek? A minőségi rákos botok teljesen ártalmatlanok, de ha rossz minőségű termékeket eszel a testbe való belevágás alatt, számos hasznos vegyület nem jut el a szervezetbe. Ezért, ha a kellemetlen következményeket kívánja elkerülni, csak a híres gyártók friss rákos botjait vásárolja meg. Ebben az esetben vákuumcsomagban kell lenniük. Ebben az esetben a rákos rudak alacsony kalóriatartalma és kitűnő ízlése csak hasznot hoz.