Mint tudják, kétféleképpen fogyhat: étrend, edzőterem vagy csodálatos tabletochka, amely maga mindent megtesz Önért. Ne nevessen, mert olyan primitív módon van, hogy a legtöbbünk gondolkodik. Itt az ideje, hogy megvilágosodjunk!
A zsírégető bromelain?
A legnépszerűbb "emberek között" a bromelinnel rendelkező diétás pirula. A bromelain az úgynevezett katalizátor a fehérje és a zsíranyagcserére, amely normalizálja a bélműködést, gyulladáscsökkentő hatása, valamint helyreállító tulajdonságai vannak. 2000 óta ez az enzim meghódította a hazai piacot. Az ananász szeletéből, és nem az ananászból és az általános csalódásból származik, a mágikus tulajdonságait gyorsan eloszlatták a tudósok és a fejlettebb körökben a "bromelain a fogyás" kifejezés most már nem örömöt, hanem ironikus mosolyt okoz. Amikor a zsírégetők tömeges imádata volt, a hirdetők szerint a bromelain már nemcsak a szárakban volt, hanem az ananászban is. Hamarosan azonban megtudjuk, hogy az ananász és a bromelain nem egyáltalán műhold.
Tehát a bromelain enzim valóban felveszi a fehérjéket aminosavakká, amiből testünk épít mindazt, ami az élethez szükséges, beleértve az izmokat is. Ez mindenképpen egy plusz azok számára, akik fogyni akarnak. Csak a tablettán keresztül, de a fizikai edzésen keresztül, akkor szükségünk van a bromelain tulajdonságára, hogy a fehérjéket aminosavakká alakítsuk.
Mi a veszélye a bromelainnak?
Másrészről, a mesterséges feltöltés a szervezetben bromelainnal, akkor számíthat az atherosclerosis kialakulására. Így van. Naponta az elfogyasztott zsír körülbelül 30% -a ürül ki a vastagbélünk által. Ez a zsír haszontalan, és csak megszabadulunk tőle. Körülbelül 300 kcal. Mivel a bromelain tulajdonsága a zsírok lebontására, majd a zsírégető tabletták bevitelére nem ad lehetőséget a 30% -os zsír eltávolítására (300 kcal!), És elkezdjük felosztani őket. Ennek eredményeképpen sok zsírsejt jön be a vérünkbe. És ez nem minden. A zsírok szállításához fehérhéjakat biztosítanak, amelyek nagy sűrűségűek és alacsonyak lehetnek. Az utóbbi a mi esetünk, mert folyamatosan feldaraboljuk az összes fehérjét, hiány van. És a szervezet megtakarítási módban és bizonyos mennyiségű fehérje transzporteren dolgozik, nagyobb számú elviselt zsírsav szükséges. Az eredmény egy lépés az ateroszklerózis felé.
Termékek bromelainnal
A szétszerelt bromelain funkciók, ellenjavallatok, most beszéljünk arról, hogy hol található a bromelain. Természetes módon használva nem fogunk túlzottan reagálni egy botra, annak tartalmával és káros következményeivel nem csak az egészségre, hanem az életre sem lehet félni. Amint már említettük, a bromelint kivonjuk az ananász száraiból , magában a gyümölcsben is jelen van, de minimális mennyiségben. Ez egy olyan lehetőség, amely ötvözi a hasznos és ízleteseket, azonban a magas savasságú embereknek korlátozniuk kell az ananász használatát, mert a savanyú gyümölcsre utal. Továbbá, miután egy snack ezzel a gyümölcszel meg kell öblíteni a száját, mert a savasság a fogzománc megsemmisült.
Kissé meglepődsz majd, ha a kefirben megtalálod a bromelint. Végtére is, nincs semmi köze
A következtetés a következõ lehet. Természetben a tápanyagok tömege azonban nem álmodik abban, hogy növeli a szervezet katabolikus működését, biztonságosan megégheti az összes zsírt. A zsírok - nem is akadályok, de nem azok, amelyek pite-ből, grillezett csirkéből és zsírból származnak. Keresse meg a táplálkozás egyensúlyát, és ne felejtse el az állandó, mérsékelt fizikai erőfeszítést.