Milliók embereket szerte a világon egy csésze kávét kezdeni. De vajon szükség van-e klasszikus italra? Egyáltalán nem. A kávéfőzők megjelenésével egyre többen választják a cappuccinót . Nagyjából elmondható, hogy ez az eszpresszó kávé, csak tejszerű hab. De olyan egyszerű?
A cappuccino kávé kalóriatartalma
A szakemberek azt állítják, hogy csak kétféle klasszikus cappuccino van - fekete-fehér, és csak abban különböznek egymástól, ahogy készültek, és az összetevők ugyanazokat használják. Fekete cappuccino készítésénél külön pohárban öntsön először kávét, majd óvatosan terítse a tejhabot. A fehér ital készítésének módja másképp történik - először a tejet, majd a kávét.
Milyen nő nem szereti ülni a barátjával egy csésze számára ez a kellemes ital. De mennyire veszélyes a dereknál? Nagyon veszélyes, mivel a cappuccino kávé kalóriatartalma meglehetősen magas, és 100 g termékenként körülbelül 110 kcal. Ez azt jelenti, hogy egy klasszikus cappuccino csésze, 150-220 ml térfogatú, körülbelül 170-235 kcal mennyiséget tartalmaz, ami elég sok, látod. Természetesen megtalálhatja a módját, hogy megkönnyítse kedvenc italát. A fenti adatok a cappuccino kávé kalóriatartalmát tartalmazzák cukorral és teljes tejjel. Csökkentse a kalóriák számát egy italban, használva fölözött tej vagy krém készítésére, és még többet, csak cukor hozzáadásával. Cukor nélküli cappuccino kalóriatartalma 80 kcal / 100 g ital. Ugyanez lesz a kalóriaérték édesítőszer használata esetén.
A cappuccino kalória tartalma, amely magában foglalja a fölözött tejet , 100 gramm 90 kcal / 100 gramm szója tej - 80 kcal / 100 g. A cappuccino kalória tartalma sovány tejjel és cukormentes 100 g / 60 kcal. fogynak és erősen figyelembe veszik a kalóriákat.
A cappuccino típusai
A Baristák a világ minden tájáról új típusú cappuccino-t hoznak létre, hogy megkóstolhassák az ital sokféle ízlésű rajongóit. A kávéházban legelterjedtebb fajok közül vanília, csokoládé, dió és amaretto. Kalóriatartalmuk a következő: cappuccino vanília - 115 kcal, csokoládé - 130 kcal, dió - 128 kcal, amaretto - 140 kcal 100 g italra. De még akkor is, ha táplálkozás közben megengeded magadnak, hogy legalább néha élvezze a csésze finom cappuccinóját, ez tökéletesen felemeli a szellemeket, és energizmust és élettel teli lendületet ad.