Kvass terhesség alatt

Mint tudják, nem minden étel és ital hasznos a terhesség alatt. Ezért gyakran a jövő anyák érdeklődnek az orvosok iránt: a kvas a terhesség alatt megengedett, és ha igen, melyik. Próbáljuk megválaszolni ezt a kérdést.

Mennyire hasznos a kvas?

Az a tény, hogy ez az ital összetételében kis mennyiségű alkoholt tartalmaz, nem csökkenti annak hasznát a jövő anyjának.

A természetes kvas sok vitamin (B, E), nyomelem (magnézium, kalcium ), amelyek egyszerűen szükségesek a szervezet számára. Ráadásul, hogy az ital segítségével nehézség nélkül megszabadulhat a szomjúságtól, a várandós anyától, mérsékelten iszik a kvassot, javítja a belek munkáját (a kvasnak kissé hashajtó hatása van).

Van-e olyan helyzetben a nők kvass?

Kiderül, hogy nem minden nő kényeztetheti magát ezzel az itallal, miközben várja a gyermeket. Tehát a kvas a terhesség alatt nem inni, ha egy nő:

• magas vérnyomás;
• vannak májbetegségek;
• az emésztési folyamatok megszakadnak;
• kövek vannak a húgyutakban;
• felgyulladás történik.

Érdemes megjegyezni, hogy ez az ital korlátozza a terhesség időtartamát. Tehát a kvázi terhesség harmadik trimeszterében meg kell tagadni, mivel. amikor felhasználták, a bélben történő gázbevezetés folyamata emelkedik. Ezek viszont a méh hangnövekedéséhez vezethetnek, amely végül korai születéskor véget ér.

Ha arról beszélünk, hogy a várandós kvass terhes lehet az első vagy a második trimeszterben, akkor a szokásos jelenlegi terhesség alatt az orvosok nem látják ellenjavallatokkal az ital italgyártásának mérsékelt mennyiségben történő alkalmazását.

Melyik kvasszot választani?

Az orvosok, a nők kérdésére, hogy vajon lehetséges-e a terhes nők inni a bolt kvasszot, negatívan válaszolnak, miközben otthon hagyják jóvá. Az egész lényege, hogy az ipari termelés italja számos tartósítószert tartalmaz, édesítőszerek, színezékek, amelyek nem tesznek semmit.

A kvas készítéséhez 700 gramm rozskenyeret kell venni, apróra vágva, majd enyhén száradni a sütőben. Ezt követően a darabokat 5 liter forró vízbe öntjük, lefedjük és 3 órán át állni hagyjuk. Ezután leszűrjük, rázzuk össze (15 g), cukrot (100 g), fedjük le egy laza ruhával, és hagyjuk erjedni 12 órán át. Miután a hab felfelé alakult, a kvassot újra szűrtük, és egy olyan tartályba öntöttük, amelyet szorosan csavaroztak egy fedéllel és hűtőszekrénybe helyeztük. Végül az ital csak 3 nap múlva készen áll.