Talán sokan hallották a salát rukola nevét (arugula, rucula). De nagyon kevesen ismerik a növény olajjának jótékony tulajdonságait. Ezt a rágó magjának hideg sajtolásával nyerik. A fő szállítók Észak-Afrika és a Közel-Kelet országai. Ha ezen országokba utazol, ne felejtsd el venni a rucolaolajat. Jó ajándék lesz neked és szeretteidnek gyógyhatásaid miatt.
Arugulaolaj terápiás tulajdonságai
Értékes kompozíciójának köszönhetően a ruculaolaj a következő tulajdonságokkal rendelkezik:
- A magas vastartalom ebben az olajban segít a vérszegénység elleni küzdelemben.
- A rákolaj olaj terhesség alatt történő használata gazdagítja a testet a szükséges elemekkel, és a szoptatás alatt elősegíti a szoptatást.
- Az olaj a jód és a flavonoidok tartalmának köszönhetően jól illeszkedik a koleszterin testének tisztításához, és javítja az atherosclerosisban a hajók általános állapotát.
- Ez egy afrodiziákum és fokozza a szexuális vonzerőt.
- Az A-vitamin, amely olajban található, segít a szem egészségének fenntartásában.
- Az olaj lenyelésével a rucola elősegíti a gyomor-bélrendszer működésének normalizálását.
A rucola olaj nagyon hasznos a haj és a bőr szépségében:
- Erős baktericid hatással rendelkezik. Néhány csepp arugulaolaj, amelyet hozzáadtunk a krémhez vagy a maszkhoz, segít gyorsabban megbirkózni a bőrt érintő gyulladásokkal.
- Segít a hajhullás elleni küzdelemben, és szép és egészséges megjelenést kölcsönöz nekik. Ehhez csak kétszer hetente kétszer dörzsölje az olajat a fejbőrön. És ha az arugula olaja a haj maszk összetételébe (vagy a bojtorhoz vagy ricinusolajhoz ) kerül be, akkor a haj sima szerkezete és ragyogása lesz. Ez a maszk egy óra múlva lemosható.
A rucola olaj, hozzáadva a masszázshoz, nyugtató hatást fog gyakorolni az irritált bőrre, és segít leküzdeni a kiütéseket.
Olajhúzó alkalmazása a fogyás számára
Ennek a terméknek az alacsony kalóriatartalmú tartalma és a fontos nyomelemek magas tartalma könnyűvé teszi az emészthetőséget, és segít abban, hogy ne érezze tovább az éhezést. Javasoljuk, hogy 1-2 tsp olajat. reggel egy üres gyomorban, vagy friss saláták feltöltésére használják.