A kezek reszketése fiziológiás vagy kóros jelenség, amely mindannyiunk számára ismerős. Egészséges ember számára az állandó tremor nem jellemző. Néha, például az érzelmek vagy az alvás hiánya miatt is megnyilvánulhat. Sok ember azonban folyamatosan kezet fog, és ehhez már szakértői tanácsra van szükség.
A fej remegése kevésbé gyakori, bár előfordul. A fej és a karok remegése általában ugyanazokkal a okokkal jár, amelyeket részletesebben kell szétszerelni.
A kézharapódás okai
Az okok a remegés megjelenésére a kézben, mint ismeretes, sokan vannak. Az alábbiakban felsoroljuk a fiziológiai remegés kialakulásának fő tényezőit:
- Erős a stressz, a depresszió, a szorongás, a félelem érzése - egy szóval, ami összefügg az érzelmi terheléssel. Például nagyon gyakran van remegés az izgalom kezében a vizsga vagy a nyilvánosság előtt. Gyakran előfordul, hogy az ilyen okok miatt fellépő remegés egy idő után áthalad, és nem igényel kezelést. Bár néha pszichológus segítségére van szükség.
- Túlzott fogyasztás teával, kávéval, alkohollal, in vitro dohányzással, kábítószer-túladagolással vagy akár vitaminokkal. Mindez bizonyos szervek, különösen a szív megnövekedett terheléséhez vezet, ami az izgalomhoz, a szorongáshoz és gyakran a kezek remegéséhez vezet. Például az elvált ujjakban a remegés okai az alkohollal való rendszeres visszaélés.
- Túlzott fizikai aktivitás, hipotermia. Minden fizikai aktivitásnak normál határokon belül kell lennie, hogy ne okozzon túlzott izmokat. Nem engedélyezheti a túlhűtést is, mint általában az egész testet és a részleges, amit például egy tervezet okozhat. A karok és a lábak remegésének okai lehetnek az izmok elemi elmozdulása hosszú úszás vagy futás után.
A remegés, melynek okait fentebb leírták, teljesen ártalmatlan a test számára, és önmagában jár. A kivétel a második pont - ebben az esetben szükség van a tremor okozta anyag felhasználásának korlátozására.
Sokkal nehezebb megszabadulni a kóros remegéstől, amely a következő okok miatt fordulhat elő:
- Alapvető szindróma - egyenetlen kezét remeg. Például a remegés csak a jobb kezét vagy a bal kar remegését okozhatja. Általában ez a hajlam öröklődik, és gyakran öregkorban manifesztálódik.
- A Parkinson-kór - úgynevezett körkörös remegést okoz, amikor a kezek önkéntelen rotációs mozgásokat hajtanak végre. Ez a betegség elsősorban az embereknél jelentkezik 55 év után.
- A kisagy vagy agytörzsi sérülés lehet a szándékos remegés oka. Ez egy erős kézharapás, amelyet elsöprő mozgások jellemeznek.
Az agytörzs vagy a kisagy károsodása hozzájárulhat az ilyen betegségekhez:
- bizonyos szervek daganata;
- a Konovalov-Wilson-betegség;
- a kisagy trauma, koordináló mozgás;
- szklerózis multiplex ;
- a szív- és érrendszeri betegségek.
Kézi remegés kezelése
Mindenekelőtt meg kell határozni a remegés okait. Talán a remegés csak egy riasztó jel, hogy valami rosszul ment a szervezetben. A tremor kezelése nagymértékben függ a félelmetes okoktól, és valószínűleg ezen okok semlegesítéséből áll.
Mint már említettük, a remegés nem mindig veszélyezteti az egészséget, ezért először meg kell néznie magadra - talán, ahogy gyakran történik, csak az érzelmi túlzásodban van. Így mindent eldöntünk, amint az érzelmeit rendbe hozza.