Nem valószínű, hogy lesz olyan ember, aki a cukorrépát tekintette a világ legfinomabb termékének. Bár, ha ilyen egyedülálló emberek vannak, akkor biztosan fogyni kell a cukorrépa-diéta mellett! A legtöbb fogyókúri rendszerben a termék nemkívánatosan elhanyagolja ezt a terméket, a cukorrépa pedig nemcsak egy nagyon hasznos gyökérzöldség, hanem egy nagyon gyors hatású termék a fogyás számára.
A cékla előnyei
A cukorrépa táplálék gazdagíthatja a testet sok hasznos anyaggal, és a fogyás mellett párhuzamosan megszabadulhat egyes egészségügyi problémáktól is:
- a cukorrépát a székrekedés elleni küzdelemben és a gasztrointesztinális traktusban fellépő rendellenességekben használják;
- hasznos a szív- és érrendszeri betegségekben;
- A cékla elősegíti a hemopoetist és a vérszegénységet;
- Ez a gyökér rendkívül hasznos a hormonális háttér és a pajzsmirigy működéséhez.
Terápiás étrend Bolotova
VV Bolotov a "halhatatlanság valódi" című könyv szerzője, a saját étrendjét vörös céklával hozta létre, amely elősegíti az elhízást . Az étrendet orvos felügyelete mellett kell beadni, mivel nem nevezhető kiegyensúlyozottnak - erős stressz a test számára, a gyomor-bélrendszer tisztítása a toxinoktól, rákkeltő anyagoktól és a szabad gyököktől.
Ehhez a diétához ki kell préselnie a gyümölcslevet a cukorrépából, és megmenteni a kapott tortát. A tortából dobja a golyókat a bab méretével. Az éhezések idején 2-3 evőkanál kell enni. labdákat, tejföllel kenve őket. Ez az eljárás kétszer is megismételhető az éhínség időszakában, és harmadszor még mindig ételt kell fogyasztania.
Diét a céklát és a sárgarépát
Gyakori kombináció - répa és sárgarépa, mivel ezek a zöldségek ideálisan össze vannak hangolva és kiegészítik egymás kompozícióit. Először is a cukorrépa és a sárgarépa étrendje hasznos a szervezetünk számára, mint természetes termék - ők a natív szélességi termékek, ők jól megőrzik, és ez mind az ízminőségre, mind a vitamin összetételére vonatkozik.
A cukorrépa előnyeit illetően már említettük, most a sárgarépa:
- a sárgarépa elősegíti a szénhidrát anyagcserének szabályozását;
- javítja az emésztést;
- segít a vérszegénységben;
- felhangzik;
- jó hatással van a bőr látására és állapotára;
- stimulálja az immunitást .
Ez a diéta főtt és nyers répa és sárgarépa, keverékeik, gyümölcsleveken alapul. Fontos megjegyezni, hogy a cukorrépa a főzés után egy órát állít, és a sárgarépa éppen ellenkezőleg, azonnal inni. Ezt figyelembe kell venni a sárgarépa és a cukorrépa keverékében.
Vannak zöldségek olívaolajjal - 1 tk. egyszerre. Javasolt továbbá a víz és a cukor aktív fogyasztása (cukor nélkül). Ez a táplálkozás vonzó, mert vannak termékei, korlátozás nélkül lehet - mennyit és bármikor.