Azokban az idõkben, amikor az európaiak évek óta nem mûködtek, és a francia királyok a lakóhelyük sarkaihoz mentek a WC-hez, az orosz parasztok minden héten fürödtek. Az oroszországi fürdő nemcsak higiéniai eszköz volt, hanem egy egész kultúra, amely bizonyos mértékig túlélte. A fürdőben szinte minden betegséget kezeltek, a nyári erdeieket különféle fákfajokból gyűjtötték össze, és különleges gyógynövényeket gyűjtöttek a teához. Gőzölt és részeg gyógynövény tea - ez az eljárás nemcsak erõsítõ hatást eredményezett. A fürdőt tüdőgyulladással és hörghuruttal, reumatizmussal és ízületi betegségekkel kezelték, és meggyógyult a sérülésekből. Ma meg fogjuk tudni, hogy a fürdő segíti-e a fogyást.
Orosz fürdő fogyásért
Ma, amikor az orvostudomány messze elért, a fürdõk csak kellemes hagyományokká váltak. A fürdőkád látogatása azonban számos pozitív hatással jár a szervezet számára: segít a fogyásban, eltávolítja a szervezetből származó toxinokat és toxinokat, aktiválja az anyagcserét , megerősíti az immunrendszert és visszaállítja a szervezet védekező képességét.
Most a fürdő különösen népszerű a súlycsökkenés eszközeként. Az eljárás során a bőr összes rétegét felmelegítik, és a testfelületek szöggel való feldolgozása során kiváló nyirokelvezetést biztosítanak. A felesleges folyadék, vele együtt és a toxinok levonhatóak. A bőr egyre feszültté és rugalmasabbá válik. Egy nagyon hasznos kiegészítés az aromaterápia. Először is, az aromaterápia hatása akkor jelenik meg, amikor a természetes faágakból készült seprűeket használják. Emellett illóolajok is használhatók.
Miután jól szopott, ajánlott inni nyugtató gyógytea. Az alkohol szigorúan ellenjavallt azok számára, akik gondozzák az egészségüket. Az orosz fürdõ nagyon jó a súlycsökkenésért, de ezenkívül nagy terhet jelent a szív és az erek számára, így az alkohol kétszeresen veszélyessé válik.
Alternatívák az orosz fürdő látogatásához
Nem minden város rendelkezik orosz fürdővel. De ha fogyni szeretne az egészségügyi előnyökkel, akkor más lehetőségeket is használhat. Ezek lehetnek finn szaunák , ahol a hőmérséklet-szabályozás kedvezőbb és alkalmasabb egy felkészületlen személy számára. A török fürdőt vagy a hamamot nem csak súlyvesztésként használják. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy gondoskodjon a bőréről, hogy megtalálja a test és a lélek harmóniáját.
Napjainkban ilyen típusú fürdők, mint a cédrus hordó és az infravörös szauna is népszerűek. Mindezek az eszközök meleg, mély rétegeket tartalmaznak a bőrön, gyorsabb anyagcserét váltanak ki, eltávolítják a szervezetből származó toxinokat, és hatalmas kozmetikai hatásuk van. Mindezek az eljárások minden egyes látogatáskor 0,5-1,5 kg hatást fejthetnek ki.
Ha gyorsan fogyni akarsz, akkor a fürdő az egyik legjobb lehetőség. Fontos, hogy a test terhelését adagoljuk és rendszeresen elvégezzük az ilyen eljárásokat. Aztán a kérdés, hogy a fürdő segíti-e a fogyást, csak pozitív választ kapsz!