A testünk 60% víz, ezért a vízzel való érintkezés számos jótékony hatással jár: pihenés és tonizálás, tisztítás, gyógyítás és egyenletes kezelés. Egy őrült élet ritmusában a legjobb esetben a reggeli és az esti zuhanyzás (pl. Azonban talán nincs olyan nő a világon, aki nem találna időt olyan eljárásra, amely segíthet neki fogyni, megszabadulni a narancsbőtől, a bőr rugalmatlansága stb. Kombináljuk a kellemeset a hasznosakkal, és kezdjük el a szépség útját a fürdőkkal a fogyás érdekében!
A só és a szóda a legjobb asszisztensünk
Először is érdemes megemlíteni a só- és szódavízfürdőt. A sós sütésre való fürdetéshez a legjobb a tengeri só használata. Különös adalékokkal vegye figyelembe a tengeri sót: aromás, éteres, különböző nyomelemeket. A tengeri só hatékonyan tisztítja az elhalt sejtek bőrét, erősíti a véráramlást a bőrön, felgyorsítja az anyagcsere folyamatait, eltávolítja a toxinokat és nyugtatja az idegrendszert. A tengeri sós fürdővel 0,5 kg sót öntsünk a vízbe 35-37 ° C-ra, az eljárást minden második napon meg kell tenni, minden 10. sós fürdő után egy hónapos szünetet kell tartanunk. A hatékonyság növelése érdekében a sót szódabikarbónával (200-300 g) kombináljuk. A fürdőt szódával és sóval fogyasszuk a fogyás számára, és segítünk a keratinizált könyökeinek és sarkainak lágyulásának, és természetesen csökkentik a narancsbőr megjelenését, kevésbé láthatóvá teszik őket, vagy megszabadulnak a sztrippel.
Aromaterápia + fogyás
A sós és szódás fürdőhöz hozzáadva 5-6 csepp kedvenc illóolaj súlycsökkenéséhez elsősorban egy hosszú munkanap után pihenhet, és egész hétvégéig egészen addig erőt nyerhet! És ha citrusolajokat - narancssárga, grapefruit és citromot választasz, akkor tegyen egy újabb lépést egy gyönyörű alak felé, mert a citrusolajok tulajdonságait régóta használják a cellulitisz elleni küzdelemben. Tehát az esszenciális illóolajok fürdőzéséhez a súlycsökkenés és az anticellulitikus hatás érdekében javasoljuk, hogy az olajat egy maréknyi sóval keverje össze (ez a kellemetlen, zsíros fólia nélkül, a víz felszínén történik), töltse be a vizet 38 ° C-nál magasabb hőmérsékleten, üljön le derék mély vízben, tea, 20 percig.
Cleopatra's Bath
Bolygónk egyik leghíresebb szépsége és még ma is Kleopátra. Az évszázadok során az egyik szépségű receptünk jött hozzánk - egy fürdõk mézzel és tejjel. Ez nem csak egy karcsúsító fürdő, ez az eljárás az újszülöttekhez hasonlóan a bőre tompítja a pórusokat, gyógyhatású mikrotápanyagokkal impregnálva, és az idegrendszer és a stresszmenedzsment tekintetében a versenytársak nem rendelkezhetnek mézes és tejelő fürdővel. Természetesen Kleopátra nemcsak szépsége volt, hanem eszméje is, ami arra késztette rá, hogyan kezelje az országokat a szépségével. A "Cleopatra's bath" -hoz szükségünk van 1 liter tejre és 1 pohár mézre. A tejet felmelegedik, nem forraljuk fel, és összekeverjük a mézzel, ezt a csoda keveréket a vízbe öntjük, és 10-15 percig süllyedünk.
Unremarkable hárs
Az anti-cellulit fürdők közé tartoznak a hársfürdők is, és nem csak a virágok, hanem a kéreg, a levelek és a vesék is hatékonyak.
A fürdők minden előnye mellett ne felejtsük el, hogy ez csak kiegészítő források, és a súlycsökkentés fő segítsége csak fizikai aktivitás és kiegyensúlyozott étrend. A súlycsökkentés minden módját ötvözve nem csak a régóta várt hatást kapja meg, hanem az egészséges életmódhoz is hozzászokik.