A lábcsizma egyfajta lengéscsillapító, amely védi az alsó végtagok teljes csontszövetét, valamint az izomzsebkendőt. Szerkezetüknek köszönhetően ellenállnak a kolosszális terheléseknek, valamint a testsúlynyomásnak a gyaloglás és futás során. A sarokcsont a lábak legnagyobbikája, puha, szivacsos, zsíros réteg veszi körül, és átjut a véredényeken és az idegeken, beleértve a láb más részeit is. A calcaneus, az Achilles (sarok) ín, amely összekapcsolja a gastrocnemius izmokkal és biztosítja a boka ízületének mobilitását.
Miért fáj a lábak sarka?
A nők sarkában jelentkező fájdalomérzetet leggyakrabban a lábak túlzott feszültsége okozza, valamint a nem megfelelő lábbeli (nem megfelelő cipő, emelő, talpbetét stb.), Magas sarkú cipő viselése. Különösen ismerős azok az emberek, akik szakmai tevékenységük miatt sokat járnak, vagy hosszú ideig állnak. A legérzékenyebb a sarok fájdalom azok, akiknek lapos lábuk van . Ezek a tényezők általában elmagyarázzák, miért fáj a láb sarkában a séta és a munkanap végén.
Továbbá, a fájdalom a sarokkal való traumával magyarázható. Ez lehet a csonttörés, a törmelék törése vagy törése, az ín szakadása vagy kiterjesztése. A trauma a leggyakrabban egy ugrás után sikertelen leszálláshoz, idegfelszíneket járva, különböző sportokat gyakorol. De ha a fájdalom nem halad át a pihenés után, és kizárják a traumás tényezőket, akkor nem könnyű megérteni, miért fáj a sarok a jobb vagy bal lábán, és hogyan kell kezelni. Ehhez forduljon szakemberhez.
Tekintsük azokat a leggyakoribb betegségeket, amelyek a sarokba ütköznek és fájdalmat okoznak:
- Szemes fasciitis ("heel spur") - a combfájás gyulladása - egy lapos szalag, amely összeköti a calcaneust az ujjak alapjaival. Ez egy gyakori ok, amiért a láb sarkában reggel fáj. A betegséget rendszeres túlzott ingerületek és terhelések okozzák, amelyek az ínszalag károsodását okozzák.
- A calcaneus ín tendonitisje degeneratív-gyulladásos folyamat, amely a szalagszöveteket befolyásolja, túlzott terhelésből vagy a kötőszövet rugalmasságának csökkenéséből ered.
- A calcaneus sarkának osteochondropathiája - a calcaneus calcaneusának elhalása. Feltételezzük, hogy a patológia az érrendszerrel és a metabolikus rendellenességekkel van összefüggésben.
- Az akilloburzitisz a periartikális táska és a szomszédos terület akut gyulladása. A betegséget a fizikai aktivitás és a fertőzések okozzák.
- A tarsalis szindróma neuropátia, amelyben a tibialis ideg a boka szintjén összenyomódik.
- A plantáris idegek kompressziós neuropátiája a lábujjakhoz vezető talp idegeinek összenyomódása, gyakran a magas sarkú keskeny cipők viselésével.
Továbbá a sarok fájdalom számos szisztémás betegséggel társulhat, amelyek a láb csontjai és ízületeinek károsodásához vezethetnek:
- reumás ízületi gyulladás;
- osteomyelitis;
- Bechterew-kór ;
- köszvény;
- csontok tuberkulózisa, stb.
A fájdalom kezelése a láb sarkában
Miután nem tudta meg, hogy miért fáj a lábak sarkában, nem szükséges önállóan végezni a kezelést, beleértve a népi jogorvoslatokat is. A nem megfelelően kiválasztott terápia nemcsak nem ad pozitív eredményeket, hanem az alapbetegség progressziójához is vezet, fájdalmat kiváltva. Rendszerint a legtöbb tüneteket okozó kórkép kezelésére olyan orvosi kezelési módszereket alkalmaznak, amelyek kombinálják a fizioterápiát, a masszázst, a terápiás gimnasztikát, ortopéd lábbelit viselnek.