A gyöngy árpa árpa, hámlasztva a korpa vagy a külső héj. Ma a gyöngy árpa szerves része a szinte minden ember étrendjének. viszonylag olcsó. A gabona előnyeit az ókor óta idézték. De tényleg így van? A termék előnyös tulajdonságairól és ártalmáról (amely ezenkívül a legelterjedtebb a gabonafélék kategóriájában) - a cikk további cikkében.
A gyöngy árpa előnyei a szervezet számára
Különösen hasznos a gyermekek és tizenévesek gyöngy árpa, tk. pozitív hatással van a szervezetre intenzív növekedése során. Ez az ellátás annak köszönhető, hogy ebben a növényben óriási mennyiségű ásványi anyag és E-vitamin található.
De ne gondoljátok, hogy azok, akiknek a teste már befejezte a növekedést, az árpa előnyei nem hoznak. Felnőttek számára ez a korona szintén szerepel a táplálékba való felvételre, mivel a gyöngyházban lévő anyagok pozitívan befolyásolják a szervezet egészének állapotát. Szisztematikus alkalmazása hozzájárul a haj, a körmök és a bőr javulásához, amely sokkal lassabban éri el életét.
Különösen a gyöngy árpa nagyon hasznos a nők számára. A nők gyöngysorának előnye azon a tényen alapul, hogy a használat hozzájárul a test öregedési folyamatainak lelassításához, ezzel párhuzamosan növeli az élettartamot. De, mint tudjuk, a fiatalok megőrzésének problémája elsősorban a nőket érinti. És ez volt, van és valószínűleg változatlan marad mindenkor. A fenti tulajdonságoknak köszönhetően a gyöngysor hasznos lehet az idősek számára is. Ma a zabkása zabkása aktívan használatos különböző típusú allergiák, cukorbetegség stb. Megelőzésére és kezelésére.
A gyöngy árpa előnyei és ártalmai a súlycsökkenés szempontjából
Ez a korona gazdag rost és aminosavak, amelyek együtt pozitív hatást gyakorolnak a belek munkájára, normalizálva azt. Bár más gabonafélékhez képest nagyon magas kalóriatartalmú, hosszú ideig tartó alkalmazása jelentősen csökkenti a súlyt. Miért történik ez?
Ez a dara rendelkezik tulajdonságokkal, amelyek biztosítják a toxinok és toxinok gyors eltávolítását az emberi testből. Ennek eredményeként a gyomor, és a test egésze sokkal jobban működik, miközben önmagában semmit sem hagy "feleslegesnek".
A gyöngy árpa előnyei és káros hatásai a májra és a test egészére
Bizonyos forrásokban a gyöngy árpát kórokozónak adják az olvasónak, legtöbbször azért, mert magas kalóriatartalmát és súlyosságát a gyomorban.
Valójában a gyöngyhagyma károsodása egy nagy, folyamatos mítosz. Ez a zabkása még a leginkább kényeztetett gyomornak sem komoly étel, éppen ellenkezőleg, ennek pozitív hatása van rá. Ugyanez mondható el a májra és egész testre gyakorolt hatásáról.
By the way, a származási neve a kása nagyon érdekes. Az ókori Oroszország idejében megkapta, mert a gyöngybab nagyon hasonlít a gyöngyökhöz, amelyek akkoriban gyöngynek nevezték.
Ma a levest és a zabkert a gyöngy árpából főzzük, hozzáadjuk a zseléhöz és a liszttermékekhez. Ezért mindenki saját magának választhat magának a gyöngy árpának a fogyasztását, amit szereti. Különösen kedves az anya gyöngy árpa sokrétű természete, amely semmiképpen sem képes gyermekeiknek gyöngyházfagaszt adni. Miért vitatkozik a gyermeket illetően, amikor a gabona helyett levest vagy zselét kínál fel neki, amelyről biztosan nem fogja megtagadni?