A zabpehely tejet úgy hívják, mert hasonlít a közönséges tej megjelenésére. Azonban nem rendelkezik olyan tejjel, ami nagyon jó mindazoknak, akiknek allergiája van. Nem meglepő, hogy a kaotikus tej, amelynek előnyei és káros hatásai sokak számára érdekesek voltak az ősi Kínában, olyan keleti szempontból széles körben elterjedt. Itt az emberek gyakran teljes immunitással rendelkeznek a tejre (laktóz), így a lakosság megpróbálta kiterjeszteni más, a helyette használható termékek számát.
A zabtej előnyei és káros hatásai
Ennek az italnak a káros hatása elsősorban azoknak szól, akiknek a zab (vagy például a lisztérzékenység) allergiája van. Először be kell azonosítanunk ezt a pontot, igyunk egy kis tinktúrát, és megnézzük a reakciót.
Az ital készítéséhez kb. 160 gramm kukoricát kell a zabból tölteni és 1,5 liter vizet önteni. Mindezt hagyja kb. 20 percig, majd keverje össze a keverőt és alaposan törje le. A zabból készült tej klasszikus változata készen áll.
A zabtej nagyon alkalmas a testsúlycsökkentésre, mivel segít a test tisztításában. Ezenkívül képes felgyorsítani az anyagcserét , amely kedvező hatással van a testsúlycsökkentésre, és jelentős mennyiségű B-vitamin elősegíti az általános állapot javulását időnként.
Ez az előnye, hogy a zabtej nem ér véget. Az arcszín javítására szolgáló eszközként nem csak befelé, hanem kívülről is használható. Például, cserélje őket arc tonik és mosás reggel.
És ha tudni akarod, hogy mire jó a zabtej, figyelj arra, hogy javítja az emésztési folyamatot. Erősen ajánlott a gyomorhurut és a székrekedés. Figyelembe kell venni, hogy a zabtej fűtőértéke nem nagyon magas (276 kcal), így mindenkinek fogyasztható, de még mindig azok számára, akik kis mennyiségben fogyják.