A természet terve szerint az embernek vitaminokat kell kapnia az egészségre az élelmiszerektől. Azonban a modern körülmények között az élelmiszer egyre több káros adalékanyagot és kevesebb zöldséget és gyümölcsöt tartalmaz. A kényes egyensúly megőrzése érdekében a vitaminok növelése érdekében a nők egészségét is figyelembe kell venni. Nem csak az immunitást erősítik, hanem lassítják az öregedési folyamatot, és hozzájárulnak a női hormonok megfelelő szintjének fenntartásához. A vitaminok különösen fontosak azok számára, akik a kritikus napok alatt kellemetlen érzést tapasztalnak.
Vitaminok az egészségért
Különösen fontosak a nők egészségére szánt vitaminok, mert hiányaik hormonális kudarchoz vezethetnek. Ha naponta 4-6 adag gyümölcsöt és zöldséget nem eszel, akkor a vitaminok iránti igény meglehetősen magas.
A legfontosabb vitaminok a szépség és az egészség A, E és C. Egyedi vagy összetett (Aevit, Trivit, stb.). Hozzájárulnak a szövetek és a bőr regenerációjához, lassítják az öregedési folyamatot és az életkorral kapcsolatos változásokat. Az ilyen vitaminokat a menstruációs ciklus második felében kell bevenni, mivel hozzájárulnak a hormonális egyensúly helyreállításához.
Nem kevésbé fontosak a B6, B9 és B12 vitaminok, amelyek sörtélesztőből, Multi-tabs B-komplexből, Berroc, Vitrum-superstress és más hasonló gyógyszerekből származhatnak. Kiválóan alkalmasak a menstruációs ciklus első felében történő bevételre és a hormonális háttér javítására. Ezen kívül a bevitel csökkenti a vérveszteséggel járó tápanyagok elvesztését.
Ha van premenstruációs szindróma, stressz , hajhullás és a bőr szerkezetének változása, érdemes bevenni a vitaminokat és ásványi komplexeket - "Személyes havi rendszer megerősített formula" LADY'S FORMULA, Immedin, Innes.
Vitaminok alkalmazása az előírt módon, segíteni fog a szervezetetekben bármilyen körülmények között!