Az étkezés során néha változatosságot szeretnék a táplálkozásban, és végül is néhány finomságot akarok. A kézhez nem jut el a tiltott kekszethez, finom datolyával kényeztetheti testét.
Tehát mielőtt a kérdés részletes megfontolására fordulnánk, mi a kilóg a súlycsökkenéshez , meg kell jegyeznünk, hogy ez az étvágygerjesztő gyümölcs számos étkezési termékhez tartozik, ezért biztonság nélkül enni lehet a félelem nélkül.
Milyen tulajdonságokkal rendelkeznek a datolyaszilva?
Nem lesz felesleges mondani, hogy a datolyaszilva sokak számára ismert, hogy lazító, védő, valamint immunmoduláló szerek. Az istenek ételét, ahogyan ezt az édes gyümölcsöt is nevezik, hasznos vitaminok és ásványi anyagok tárháza. Például gazdag fehérje, szacharóz (legfeljebb 30%), glükóz, aszkorbinsav (C-vitamin), zsírok, tanninok, jód, kálium, vas, magnézium, kalcium, nátrium stb.
Hasznos azok számára, akik szív- és érrendszeri megbetegedésekben szenvednek, és naponta 2-3 karalábot is segíthetnek megszabadulni a betegségektől. Végtére is, a glükóz megerősíti a szívizmokat, míg az aszkorbinsav előnyös hatással van az edények falainak állapotára.
mert Persimmonban van a vas, ez ajánlott anémiás betegeknél. Az élelmiszer-rendellenességek esetén a pektin egy pillanat alatt megszabadul.
Cukorka hasznos a diéta?
100 gramm datolyaszilva csak 50 kcal-t tartalmaz. Ebből kiindulva elmondhatjuk, hogy nem kevésbé hasznos, mint a grapefruit vagy narancssárga, a testsúlycsökkenés során a szervezet számára. Ezt a terméket tápláléknak tekintik azért, mert szálának szelíd, nem traumatikus gyomorfalca, konzisztenciája van. Emellett sokféle pektin tartalmú anyag képes eltávolítani a káros dögeket és toxinokat a szervezetből.
Fogyasztható a datolyaszilva?
A dietetikában számos ajánlást dolgoztak ki a kilogramm túlzott mértékű megszabadulása érdekében. Az ilyen diéták fő összetevője a datolyaszilva. A legfontosabb itt az, hogy bevonjuk
A kurva elősegíti a súlycsökkenést, különösen abban az esetben, ha a termék napi fogyasztási normája körülbelül 2 kg. Ajánlatos öt módszerrel ugyanazon időközönként használni.
Az ilyen táplálék hatását növelő kiegészítés legalább 2,5 liter növényi vagy zöld tea, még ásványvíz használata.
Ez a mono-diéta garantálja a kívánt formát, nemcsak zsírlerakódások, hanem toxinok és toxinok enyhítésében is.