A távoli alkoholfogyasztás bohém luxusnak számított, és most már a reggeli reggel óta szinte minden házba belépett. A tea ízének tökéletes kiegészítése egy szelet citrom. Az ősi időkből ismert, hogy a citromsavas tea nemcsak kellemes ital, hanem nagyon hasznos is. A sörkészítés és a citromlé keverékének köszönhetően ez az ital kellemes tónusos hatást fejt ki, növeli az immunitást.
A teában található koffein a vérnyomást normálisra emeli, így az ital éltető hatással bír. A citromszelethez hozzáadva a tea telített C-vitaminnal , ami annyira fontos a sejtmembránok védelmére a vírusok és toxinok behatolásával szemben.
Külön figyelmet kell fordítani a zöld tea citrom hatására - ez a készítmény kifejezett vizelethajtót eredményez. A citrommal kevert zöld tea erőteljes antioxidáns, amely eltávolítja a káros lerakódásokat a szervezetből és serkenti a védett mechanizmusok kialakulását, ami növeli az immunitást.
Tea citromhígítással
Egy teás italt egy citrommal kombinálva bármely napi étkezéshez használható. Ajánljuk, hogy egész nap citromot és vizet inni igyanak. Az ilyen böjt napja segít megszabadulni a káros ballaszttól, az aszkorbinsav "tiszta" és erősíteni az edényeket. Próbáljon meleg italt 40-45 ° C-on használni, ezen a hőmérsékleten a folyadék gyorsan felszívódik és elősegíti a jobb véráramlást.
A tea és a citrom kombinációja kedvezően befolyásolja a belek működését, ezért minden étkezésnél megfelelő. Ajánlott napi 3-4 csésze inni, ez az adag lehetővé teszi az anyagcsere folyamatok aktiválását minden szövetben, amelyben a szénhidrát és a zsírraktárak energiává alakulnak.
A citromos tea kalóriatartalma alacsony - körülbelül 3 kcal 100 ml-enként, de minden egyes cukornád 16 kcal-t tartalmaz. Ezért a fogyás jobb, ha nem cukor ital.