A frissen préselt gyümölcslevek használata a szervezetünk számára óriási. Számos hasznos anyagot, különböző mikroelemeket és vitaminokat tartalmaznak . Szintén a gyümölcslevek nagy mennyiségű rostot és enzimeket tartalmaznak. Az enzimek a fehérjékhez hasonló összetételű enzimek, amelyek a szervezet összes folyamatának katalizátorai. Az enzimek létfontosságú enzimek, amelyek minden állati és növényi szövetben megtalálhatók. Az ananászlé gazdag enzimekben gazdag.
A frissen préselt gyümölcslé sokféleképpen leírhatatlan előnyökkel jár a testünk számára:
- javítja az emésztést;
- erősíteni az immunitást;
- távolítsa el a felesleges toxinokat és toxinokat a szervezetből.
A friss lehet kiváló asszisztens a betegség elleni küzdelemben, vagy jó megelőző eszközként szolgálhat. Az Apple friss segít a bronchitisben, a körte segít megszüntetni a keringési rendszerrel kapcsolatos problémákat, áfonya és friss burgonya (természetesen külön) segít a húgyúti fertőzésekben.
Akár a teste frissen préselt juice előnyeit vagy károkat okoz, nagymértékben attól függ, hogy hogyan fogyasztják őket. Frissen jobb enni 30 perccel étkezés előtt, mint a víz, kevesebbet kell fogyasztania a főzés után 20 percen belül. Természetesen minden folyadéknak pozitív hatása van a testre, de nem szabad megfeledkezni arról, hogy naponta egy embernek körülbelül 2 liter vizet kell fogyasztania tiszta formában.
A frissen préselt gyümölcslevek kétségtelen előnyei és esetleges káros hatásai
A koncentrált gyümölcslevet kissé fel kell hígítani vízzel, hogy elkerülhető legyen a hasnyálmirigy súlyos terhelése. Ugyanezen célból friss gyümölcsöt és zöldséget kell előkészíteni.
A friss, például narancs vagy grapefruit túlzott használata gasztritiszhez vagy akár gyomorfekélyhez vezethet. A sárgarépa lé sokrétűsége sárgaréz színű karotinnal képes sárgás színűre festeni a bőrt. Továbbá a mellékhatások között - a fogzománc károsodása, de hozzájárul ennek a jelentős mennyiségű savnak a gyümölcsben. A nemkívánatos utazás elkerülése érdekében a fogorvos segít a hagyományos szalmának.
Frissen préselt gyümölcslevek súlycsökkentéssel
A frissen préselt gyümölcslevek nem csak az egészségre használhatók, hanem jó fogyókúra is segítenek. A vezető pozíciókat ananász és grapefruit foglalja el. Együtt velük, a fogyás nem csak egyszerű, hanem kétségtelenül finom is. Szintén nagyon jó lehetőség a frissen facsart gyümölcslére a fogyás számára az alma friss.
És zöldségektől jobb választani a zellert vagy az aloetet.