Miután minden gyermekkora a búza égisze alatt költött, itt az idő, hogy megértsük ennek a propagandának a helyességét. Minden evett kanál zabkását a gyermekeinek tekintette a szüleidnek - "anya, apu", és a gyerek elfordul - talán valamilyen okból? Nem 100% hasznos és 100% káros, az élet, olyan, mint egy zebra ... Tehát meg fogjuk deríteni, hogy a búza hasznos-e, és ha az a kár, vagyis a zebrunkat a csíkokra osztja.
A búzadara előnyei
Bármely termék hasznos lehet addig, amíg meg nem fogyasztja. Ezután kezdődik a sérülés.
Emellett a szemetes kása használata nyilvánvaló, mindaddig, amíg nem szervez magadnak egy rossz szolgálatot.
A diéta legfontosabb eleme, a búzadara a gasztrointesztinális traktus betegségeibe kerül. Viszkózus szerkezete van, a szálak őrült százalékától mentes (a legtöbb porhártyától eltérően). Manka borítja az étrendet, gyógyítja repedések a belekben, meg kell enni a gyomorhurut és a fekély, de a víz és íz nélkül adalékanyagok - só, olaj, cukor, stb
De ez nem csak a búzadara. Nem arról van szó, hogy a gyerekek táplálják őket - a mangó nagy kalóriatartalmú étel, és a gyerekek képesek gyorsan elfogyasztani a kapott energiát. A búzadara is jó az emberek súlyos betegségei és műveletei miatt - az őrlött szerkezet és a magas energiaérték miatt a manga gyorsan felszívódik és enyhíti a stresszt és a depressziót.
De ismét emlékeztetünk arra, hogy a fenti eseteknél az előny csak a búzadrágon jelenik meg.
A búzadara károsítása
Feladatunk első részével kitaláltuk, hogy csak kár érte.
Ellentétben azzal, hogy sokan kezelik a búzadara hasznos anyagok széles körű felsorolását, valójában nem szabad összetéveszteni a tápértékét a búzával. Igen, a búza a búza, de az őrlés folyamán a manga nemcsak "könnyen emészthető" lett, és minden hasznos anyag maradt a zúzott szemektől.
A manga átmérője 0,75 mm-ig terjed, kevés a lisztmag, de a mangó inkább liszt, nem pedig búza. A búzát adalékanyagok nélkül főzzük, és külön lisztes tálban főzzük - az íz nagyon hasonló lesz.
A manka egy amiloid termék, így káros minden olyan ember számára, aki magas páratartalmú régiókban él, valamint mindazok számára, akiknek bármilyen problémája van a légzőrendszerrel. Manka növeli a nyálkahártyát a tüdőben, ami asztmához és krónikus köhögéshez vezethet.
Ez a termék nem ajánlott 2 év alatti gyermekek számára is, mivel a búza nem teszi lehetővé a kalcium teljes felszívódását, ami viszont szükséges a D-vitamin asszimilációjához, amely a csontrendszeri megbetegedésekkel és a csontrendszeri rendellenességgel fenyeget.
Manna zabkása súlycsökkentéssel
Két ok van arra, hogy megtagadják a búzadara használatának briliáns felülvizsgálatát, amikor súlycsökkenés történik.
Először is, a mangó egy szénhidrát termék. A cukorbetegek nem fogyaszthatják el őket, és mindazok, akik még mindig távol vannak a cukorbetegségtől , egyszerűen súlyosbítják az állat éhségét, ami nem fog megtörténni az étkezés során. Manka - ez a liszt!
Másodszor, a búza sok glutént tartalmaz - egy olyan anyag, amelyet a közelmúltban súlyosan vádolták az allergia kiváltására. A durva bogyófogyasztással a glutén allergia nem kerülhető el.
De ez nem minden a glutén öröme. Ez az anyag vékonyabbá teszi a bélfalat, károsítja a vékonybél villit. Ennek eredményeképpen először is hasmenés, majd vérszegénység (a bélben lévő tápanyag-asszimilációs folyamatok megsértése), majd az egészség csökken - a fejlődés lelassul a gyermekeknél, az öregedés gyorsan öregszik.
A gabonafélék súlycsökkenése legalább annyira nevetséges, mert a mangó nagyon magas kalóriatartalmú termék. Nem fordul elő, hogy fogy a lisztet. A napi háromszori mangóval való táplálkozás azonban nem feltétlenül szükséges - ez a kúp segíti a kalcium kiszivárgását a testből, és ezért a csontok, a rákcsapdák és a lassú és hibás fejlődés gyenge.