A tudat és a tudás a filozófia egyik legsürgetőbb problémája. Nem lehet tudni saját tudatát, még akkor is, ha megpróbálunk elválik tőle. Nem lehet "kiszabadulni", ezért a filozófia a tudatosságot a semmibe való kapcsolata prizmájával nézheti meg.
A tudat és a tudás a filozófiában és a pszichológiában
A tudat lehetővé teszi az ember számára, hogy navigáljon a környezetben. A világegyetem minden tárgya meg van adva a jelentésében. Az ember a tudatán keresztül használja tudatát. A tudat segít nekünk abban, hogy tükrözze a körülöttünk lévő világot, így érzelmeket tapasztalunk, tükrözzük és megpróbáljuk megismerni a valóságot. A filozófusok szerint a tudat alárendeli az embert vágyainak és céljainak. Nagyon nagy szerepet játszott ebben a térségben Sigmund Freud. Úgy vélte, hogy idegenek, pánikrohamok és szorongás merülnek fel a vágyak hátterében, amelyek valamilyen okból nem valósultak meg, de tudatában maradtak. Így az "én" a társadalomban elfogadott vágyak és attitűdök közé szorul. Például Freud úgy tekintette, hogy a vallás a társadalmi idegesség egy formája.
A tudat tevékenysége a megismerés felé irányul. Az embernek kognitív igénye van. Mindannyian meg akarjuk érteni az ismeretlen és magyarázni az érthetetlen. E háttérben különböző ötletek és elméletek merülnek fel. Sokan próbálják kifejezni a kreativitást. A tudat és a megismerés az embert a kreativitás felé irányítja, ami szintén hozzájárul a személyes fejlődéshez.
Még nem találta meg az ember számára a teremtés megismerésének módját. Megpróbálhatunk elméleteket építeni, de az evolúció ezen szakaszában az emberek nem ismerhetik tudatosságukat. Ehhez túl kell lépni a határain, ami komoly szövődményekkel teli.
Sok keleti bölcsek és sámánok megtanulják meghaladni saját tudatuk határait, de ezek a módszerek nem alkalmasak a rendes, nem gyakorolt emberek számára, ezért nagyon fontos, hogy spirituális célokat és gyakorlatokat folytassanak. A bölcsek szerint ezek a módszerek kibővítik az elmét, és segítenek megtalálni a választ a felmerülő kérdésekre.