A táplálkozási szakemberek már régóta egyetértenek azzal a gondolattal, hogy a fogyás csak egyetlen módon lehetséges: az étellel bevitt kalóriáknak (vagyis energiának) kisebb vagy egyenlőnek kell lennie a test energiaköltségeivel. Más szóval, vagy kevesebbet kell enni, vagy több mozgatni. A harmadik nincs megadva. Azonban egy személy lusta a természetben, ezért minden alkalommal, amikor a kísértéses reklám ígér "erőfeszítés nélküli harmóniát", vannak azok, akik hisznek benne. Az egyik ilyen csodálatos eszköz a "Spirulina" testsúlycsökkentő kapszula. Lehetséges a reklámozás?
Diétás pirulák "Spirulina"
Egy másik csodadíj keletkezik kékeszöld-algákból, amelyek lúgos tavakban nőnek fel, amelyek Mexikóban, Afrikában és Kínában találhatók. Csodálatos természetű - ugyanakkor egy növény és egy baktérium is. Napjainkban azonban vannak spirulina farmok, ahol mesterséges tavakban termesztik. Nagyon gyorsan növekszik, és egy kis tó elég ahhoz, hogy mintegy 50 000 embert tápláljon.
A kínai diéta pirulák "Spirulina" valójában csak sajtolt szárított hínár. 70% növényi fehérje, amelyet az emberi szervezet könnyen felszív. Ezenkívül mintegy 2000 különböző hatóanyagot tartalmaz - aminosavakat, vitaminokat, enzimeket, ásványi anyagokat. Közülük különösen a következőket különböztetik meg:
- glikogén , amely a lehető leghamarabb energiával látja el a testet;
- tirozin, amely az ifjúságot meghosszabbítja;
- cisztin, amely részt vesz a hasnyálmirigy-funkció szabályozásában;
- Arginin, amely eltávolítja a toxinokat a vérből;
- tiamin, amely elősegíti az idegrendszer egészségét;
- a phococyanin, amely erős antioxidáns, és segít a rákos sejtek elleni küzdelemben, és kiváló megjelenésük megakadályozása.
Ennek eredményeként azt látjuk, hogy a "Spirulina Tianshi" a fogyás, mint más hasonló tabletták, valóban hozhat némi hasznot. Ez csak az összes nem közvetlenül kapcsolódik a fogyás.
A reklám azt mondja, hogy 20 nap alatt a legkisebb erőfeszítés nélkül 5-15 kg-os testsúlycsökkenést, és 40 napig szinte teljesen megszabadulni a zsírlerakódástól a has és a combon. De valójában az alga spirulina a testsúlycsökkenésnek lehet legnagyobb kiegészítője. Összetétele azt mutatja, hogy kissé befolyásolhatja az anyagcserét, stabilizálhatja a vércukrot, ami kissé csökkentheti az étvágyat. Azonban ha valaki minden nap eszik édességet, nem fogja ezt a hatást elérni.
A spirulina segíthet azoknak, akiknek problémái vannak a pajzsmirigyben és súlyos anyagcserezavarokban . Ez azonban ritka eset. Leggyakrabban a túlsúly az állandó alultápláltság eredménye, és ha szokásosan eszel és spirulina-t - nem fog változni. És ha megfelelő táplálkozásra váltasz, akkor fogyni és tabletták nélkül. Így a szer a súlycsökkenés spirulina - legfeljebb egy
Hogyan kell bevenni a spirulina-t a fogyásért?
Nagyon egyszerű a spirulina alkalmazása: egyszerűen két kapszulát kell itatni üres gyomorra, egy pohár vizet. Ebben az esetben a böjtölés nem ajánlott, és az egyetlen recept az a tanács, hogy megfigyeljék az ivási rendszert (8 pohár vizet naponta). A reklám azt jelenti, hogy a tabletta könnyedén eltávolítja az éhségérzetet - de végül is, az éhség csak akkor hagyja el, ha a gyomor megtelik. Tehát ezek a szavak sem lehetnek igazak.
A legutóbbi kísérletek, amelyeket 2008-ban végeztek Kínában, kimutatták, hogy ez az ágens gyakorlatilag nincs hatással az anyagcserére. Valójában a tabletták csak stabilizálják a vérnyomást és a vércukorszintet.