Ki nem szereti a szénsavas italokat? Nemcsak a felnőttek, hanem a csecsemők is imádják őket. Néha ez az ünnepi asztal egyik fő jellemzője. Nem siettünk azonban a szeretet megnyilvánulásával? Néha kíváncsi, hogy mit válasszon: gyümölcslé vagy szénsavas ital, amelyből nemcsak jó, hanem jelentős károkat is okozhat. Tegye fel az "i" feletti pontokat ebben a kérdésben.
Szénsavas italok összetétele
Sokak számára a hűtőital összetétele nem valami jogosulatlan, mások számára - az egész család tilalma alá tartozó szénsavas italok:
- Cukor . Itt minden egyszerű: 40 grammnyi edényben van, kb. 33-as kapacitással. Ugyanakkor a szén-dioxid hatása alatt a cukor azonnal felszívódik a vérbe.
- Szén-dioxid . Szerencsére az anyag mennyisége nem haladja meg a megengedett értéket (legfeljebb 10 g az ital 1 literére).
- Édes helyettesítő . Vannak olyan gyártók is, akik a kalória tartalmának csökkentése érdekében például az aszpartámot, az E951-et is használják.
- Tartósítószerek . Annak érdekében, hogy az ital hosszabb legyen, citromsavval befecskendezik. Meg kell jegyezni, hogy az elmúlt években a nátrium-benzoát és az ortofoszforsav népszerű volt.
- Ízek . Néha a csomagoláson láthatók olyan információk, amelyek szerint az italála azonos természetes ízeket tartalmaz. Valójában ezek a szokásos kémiai vegyületek.
Sérülés a szénsavas italokhoz
Az interneten számos olyan videót talál, ahol a szokásos "Coca-Cola" vagy "Sprite" megszabadulhat a rozsdától. Tehát sok édes szénsavas ital pH-ja 2,5, és kár, hogy ez az ecetsav szintje.
A szén-dioxid irritálhatja a gyomor-bél traktus nyálkahártyáját. Az aszpartám, édesítőszer az allergiák megjelenését okozhatja, és a látás romlását okozhatja. A citromsav a gyűlöletes kórisme kialakulásához vezet. És ez nem az egész lista a szénsavas italok buktatóiról, amelynek előnyei alig szólnak.