Az Ali Baba és a 40. rabló legendás történetében említésre méltó a növény "szezám", melynek köszönhetően a főhős gazdagodott és boldog ember lett. A keleti emberek idolizálja a szezámot, nem csak a főzésben, hanem az orvostudományban és a kozmetikában is. Mint ezek a magok olyan értékesek és képesek károsítani a testet?
Összetétel és hasznos tulajdonságok
A szezámolaj előnyei nagyrészt az összetevők összetételének köszönhetők. A vitaminokat tartalmazza A, PP, E, B csoport, ásványi anyagok - kalcium , vas, cink, réz, foszfor, magnézium, mangán, valamint többszörösen telítetlen zsírsavak - oleinsav, linolsav, palmitinsav, sztearinsav, arachin, hexadecén, mirisztikus stb. A tudósok találtak ebben a termékben, a szájban, az ásványi anyagok egyensúlyának helyreállítása, a béta-szitoszterin, a koleszterin szintjének normalizálása és a szezamol hatásos antioxidáns.
A szezámolaj a kalcium és az E-vitamin egyik legfontosabb forrása, ezért ez a termék az oszteoporózis és a csonttörések megelőzésére, valamint az ifjúság és a szépség meghosszabbítására szolgál. A szezámolaj előnyei és ártalmai nem hasonlíthatók össze. Pozitív hatással van az agyműködésre, javítja a memóriát és megelőzi a sclerosis multiplex megjelenését. Nem hagyhatjuk figyelmen kívül azt a képességét, hogy visszaállítja az emésztőrendszert, aktiválja az anyagcserét és a vastagbélgyulladást, gastritist, fekélyt, duodenitiset stb.
A vér összetételének és tulajdonságainak javítására való képességének köszönhetően diabetes mellitusban, vérszegénységben, alacsony véralvadási képességben való alkalmazásra ajánlott. Hozzájárulása a bronchopulmonalis betegségek, különösen a köhögés elleni küzdelemhez felbecsülhetetlen értékű. A szakértők megjegyzik, hogy a szezámolaj a szervezet számára antibakteriális hatású, ami lehetővé teszi az íny és a fogak betegségeinek leküzdését, valamint a kórokozók ellenőrizetlen reprodukciója által okozott bőrbetegségeket.
Tevékenység a férfi és női szervezeteken
A férfiak esetében a szezámolaj előnyei elsősorban a benne lévő cinkben találhatóak, ami stimulálja a nemi hormonok termelődését, előnyösen befolyásolja a prosztatát és csökkenti a rák kockázatát. Ezenkívül a cink növeli a férfi reproduktív rendszer működését, valamint a termelt sperma mennyiségét és minőségét. A magvakat és az E-vitamin legfontosabb forrásait tartalmazó diófélék már régóta kiváló afrodiziákumnak számítanak. De a szezámolaj nőknek nyújtott előnyei elsősorban a bőrre, a hajra és a körmére gyakorolt hatással járnak. A szezám kivonata a hajmaszkok részeként megerõsíti az izzókat, helyreállítja a fürtök sérült struktúráját, és szárazsággal küzd.
Ugyanaz a cink növeli a kollagén termelését, amely a bőr erősségéért és rugalmasságáért felelős. A krémek és az olaj alapú maszkok sima ráncokat, fokozzák a bőrfelület védő funkcióit és hidratálják a bőrt. Ezenkívül a kollagén képes más bejövő hatások fokozására
A szezámolaj aktiválja az anyagcserét és növeli az anyagcserét, telítettíti a testet rostosan, ami, mint egy ecsettel, felszabadítja a toxinoktól és egyéb bomlástermékektől. Az ártalom egy lehetséges allergiához és egyéni intoleranciához kapcsolódik.