Üzletünk polcain lévő ömlesztett termékek közül a tengeri só viszonylag nemrég jelent meg és azonnal elterjedt. Ma ezt a terméket a táplálkozási szakemberek ajánlják rendszeres só helyett. Az ízletesség mellett a tengeri sók gyógyhatásúak is. A tengeri élelmiszer só előnyeit és ártalmatlanságát az összetétele határozza meg. Ebben a formában a só gazdag tartalmú jód és sok hatóanyag. A terméknek a test által történő hasznosítása előnyös, napi 5 gramm elegendő.
A tengeri só olyan, mint a szakács. És szinte azonosak a kalóriatartalomban. Ahogy a neve is jelzi, a tengeri sót párologtatással távolítják el a tengervízből. Természetesen azért jön, mert eredete a víz elpárolgása és a napfénytől való hő hatásának köszönhető. Ez egy hosszú, természetes folyamat, amely lehetővé teszi számunkra, hogy készterméket kapjunk, és örömmel használjuk kulináris célokra.
A tengeri sók előnyei és káros hatásai
A tengeri só előnye, hogy teljesen természetes összetétele van. Magában foglalja a káliumot, magnéziumot, nátriumot, azokat az elemeket, amelyek hozzájárulnak az anyagcseréhez . Az ömlesztett termék tartalma is a kalcium, amely hozzájárul a sebek gyors gyógyulásához és a fertőzések megszüntetéséhez. A tengeri só egyéb mikroelemei miatt a testünkben a sejtmembránok gyorsabban alakulnak ki, ami a sejtek regenerálódásához szükséges. A sóban lévő bromin nyugtató hatást gyakorol az idegrendszerre, és a magnézium anti-allergiás szerként szolgál.
Tengeri só - jó vagy rossz a test számára?
A hormon-lipid metabolizmus a szervezetben a jód, ami a tengeri sóban található. Ez normalizálja az immunfolyamatokat. A tengeri só általában jól működik az immunitásunkért. A mangán, amely szintén összetételében befejezi az immunrendszer helyreállítására irányuló munkát. De a cink elősegíti a gonádok funkcionalitását.
A tengeri élelmiszer-só előnyei szintén a vas gazdag tartalmában vannak, ami segíti az oxigén szállítását az összes belső szerv sejtjeibe. A szilícium jelenléte a termékben kedvező hatást gyakorol a test állapotára - különösen a bőr rugalmasságára és rugalmasságára.
Ne gondold, hogy a különböző fajok tengeri sójának egy összetétele van. Egy termék értéke éppen a változatosságában van. A tengeri só előnyeit a táplálék egészében nem lehet túlbecsülni, pontosabban a szürke tengeri só legértékesebb tulajdonságait. Az ilyen szokatlan árnyalat az óceán mélyéből származó agyaggal társul, felhalmozódott algadrészecskék vannak. Ezekből a víz alatti növényekből gyógynövényeket szelektálnak. A jelenlétüket a tengeri só színe jelzi.
Lehetséges, hogy hosszú ideje a tengeri só összes fő hasznos tulajdonságát felsoroljuk, de egy dolog világos: ezt a terméket az egészség és a hosszú élettartam elixírának nevezik. Azonban a só sérülése is ott van. Többlet termék
A sók lerakódása miatt a vázizomrendszeri rendellenességek vannak. Ha nem veszi figyelembe az orvosok ajánlásait és a tengeri só ellenőrizetlen használatát, akkor fennáll a veszélye a katarakta kialakulásának a termékben lévő nátrium-klorid miatt.
És mégis, a só több vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, így a sót mindig tengeri sóval lehet helyettesíteni.