Minden nő álmodik, hogy karcsú és gyönyörű legyen, hogy az emberek tömegei megcsodálják szépségüket, de valamilyen oknál fogva a legtöbb esetben nem válik valósággá.
Milyen hiba?
A legtöbb nő fő problémája egy felfújt bár és igények magának. Nem lehet sok életet enni, feküdni a kanapéra, majd egy pillanatra megszabadulni minden extra fonttól, és "Thumbelina" -nak válhat. Emiatt sokan egy pár napos étkezés után lebomlanak és kétszeres mennyiségben duzzadnak. A testsúlycsökkenéshez meg kell találni az ingerelés okait, és meg kell változtatnod az életed, vagyis az elejétől kezdve.
Meg fogsz lepődni, de nem csak a felesleges kalóriabevitel és a passzív életmód befolyásolja az extra fontot. A tudósok bebizonyították, hogy a helyiség rossz szervezése túlsúlyba kerülhet.
Ideje az ellenőrzés
Ideje felmérni az otthonodat. Minden teljesen tiszta, de az asztalon hatalmas rácsos magazinok és újságok vannak, egy teáskanna forral a konyhában, amelyet a nagymama örökölt, és a gyógyszerek a gyógyszeres szekrényben vannak, amely nemcsak gyógyítja, hanem meg is öl egy embert. Szóval, végezze el az egész ház felülvizsgálatát, és meglepődni fog, mennyi rablást tárol a szekrények és a mezzaninok. Azt kérdezed, és hol van ez, lehet, hogy jobb, mert a szemetet a házban? A válasz pozitív, és ezért. Például, hány különböző irányzat, feng shui, ezoterikus stb. Azt mondja, hogy a különböző szemetet a házban elfogadhatatlan? Ha nincs ereje a ház helyreállításának helyreállítására, akkor milyen erő és súlycsökkenés lehet? A munka zárolása, nincs idő, nincs ereje - mindezeket a szavakat önmagadnak mondod, amikor nem akarsz kijutni és elkezdesz fogyni. Elvetjük ezeket a kifogásokat, és eljutunk az üzletbe. Csak ne bántsd meg semmit, kivesszük az összes régiet és feleslegeset, új helyet teremtenek.
Vedd le azonnal.
Ideje ellenőrizni a szekrényt, ami sok elviselhetetlen küldetés. Dobd el azokat a dolgokat, amelyek valamilyen módon elvesztették megjelenésüket, például dörzsölték, szakadt, nyújtottak stb.
Akkor az ideje, hogy a ruhák, hogy társítani a rossz emlékek és csalódások, nem kell negatív érzelmek.
Ugyanez történik fehérneműkkel, zsákokkal és cipőkkel.
Ha nagyméretű ruhák vannak, akkor adhatja az ellenségnek, mert nem fogsz jobbulni. Nem kell tárolnia a dolgokat, ha a divat visszatér. Ha megbirkózik ezzel a feladattal és megtisztítja a szekrényt a fölösleges dolgoktól, megszabaduljon a rossz gondolatoktól, és új életet kezdhet, amit biztosan kap.
Jobb lesz enni
Ha nagyon nehéz megszabadulni kedvenc, de ártalmas termékeitől, akkor már alkalmazzuk a sikeres revízióelméletet, és kivesszük az összes káros és nem hasznosat a hűtőszekrényből. Ennek köszönhetően a kísértés enni egy kedvenc cukorkát nem lesz. Adja meg magának az ígéretet, hogy többé nem vásárolja meg ezeket a termékeket, így nem kell megszabadulnia tőlük.
Az ürített helyet egészséges étkezéssel kell elfoglalnia, ami segít abban, hogy elveszítse az extra fontot. A szokásos majonéz helyett természetes joghurtot vásárolunk, fehér kenyeret cserélünk teljes kiőrlésű gabonával, és fehér rizs helyett barna színűt vásárolunk. Vásároljon csirkét, halat, tenger gyümölcseit, zöldségeket és gyümölcsöket magának. Ezek a remek mesterművek a megfelelő termékekből készülhetnek.
Itt vannak olyan látszólag csekélyek, de tényleg megakadályozzák Önt abban, hogy megszabaduljon az extra fontoktól, és kezdjen új érdekes és nagyon élénk életet. Ahhoz, hogy elinduljon előre, meg kell szabadulnia a múltból, ami megakadályozza, hogy a megfelelő irányba lépjen.