A legtöbb kutató, akik részt vesznek az utazási tudat jelenségeiben, azzal érvelnek, hogy valaki egy álomban jön ki a fizikai testből. Nézzük részletesebben ezt a jelenséget, mechanizmusait és végrehajtási módszereit.
Mi az asztrális kimenet a testből?
Az asztrál nagyon fogalma, sokan tévesen társulnak a túlvilághoz. Valójában ez nem így van. Az asztrál valójában egy másik világ, de semmi köze a halottakhoz. Ez a hely, a tér, amelyben a világegyetem bölcsessége összpontosul, minden tudás és titok. Természetesen az asztrális bejutása nehéz, és ez a lehetőség csak akkor válik elérhetővé, ha van egy előkészület az emberben, a tudat és a gondolatok megtisztulása.
A tudatos asztrális megvonás a testből egy komplex folyamat, amely erőfeszítést és folyamatos spirituális gyakorlatot igényel. Az erős vágy, hogy bejusson az asztrálba, és megértse a világegyetem végtelenségét, segíthet a test kilépésének megvalósításában.
A testből kilépő technikák és módszerek
Két fő módja van arra, hogy elhagyják a fizikai testet, és asztrális utat csináljanak:
- Tudatos kilép a testből az alvás alatt, lucid álmok .
- Közvetlen kilépés a testből az előző alvás nélkül.
Az érzékeny álmokat könnyű megtanulni még a kezdőknek is. Van egy kiváló technika, amellyel egy álomban kijutni a testből:
- a kiválasztott napra feküdni fél órával korábban, mint máskor. Kívánatos, hogy az előző nap nem túl feszült, jobb, ha a hétvégén folytatjuk a gyakorlást;
- felébredjen fél órával a szokásosnál, és fél óra múlva elolvassa a szöveget a lucid álmodozásról, asztrálisról, kilép a testből;
- A megadott idő után térjen vissza aludni másfél óráig. Ennek az intervallumnak az első 10 percében tudatos alvásba kell lépnie, és arra kell koncentrálnia, hogy kilépjen a testből.
Talán először nem fog működni, de nem szabad megállítania. Ahogy a gyakorlat azt mutatja, ez a leggyorsabb kiút a testből, és az ismétlődő esetekben az emberek 90% -a tiszta álmokat érez.
A testből való közvetlen kilépés módjai:
- Hipnózis és hipnotikus szalagok. Ez a technika egy személy hipnózis állapotba való külső bevezetéséből vagy saját állapotának független eléréséből áll, különleges hangfelvételek meghallgatásával.
- Self-hipnózis. Szükség van kommunikációs ülésekre a saját tudatalattijával. A legjobb idő erre az azonnali elalvás és ébredés pillanata. Ezek a pillanatok a legsikeresebbek, mert a tudatosság átmenetét a tudattalanba irányítják, amely ellenőrizhető. Minden nap arra kell inspirálnunk magunkat, hogy elhagyjuk a fizikai testet, és bejutunk az asztrális térbe.
- Különleges szövegek olvasása. Jelenleg sok könyv és cikk található, amelyek részletesen leírják az asztrális kimenetét és az ehhez szükséges technikákat. A testi utazásról szóló információk olvasása oly módon programozza az agyat, hogy ugyanazokat a teljesítményeket érje el, és segít a tudat elszakadásában.
- Vizuális képek. Ez a módszer egy kicsit olyan, mint az autosuggestion, de különbözik a képzelet felhasználásával.
Nemcsak arra van szükség, hogy inspirálja magát a vágytól, hogy kiszálljon a testből, hanem nagyon színes is, hogy képviselje a kilépési folyamatot. Minden nap alvás közben és közvetlenül az első ébredés után létre kell hoznia az elme vizuális képeit, amelyek leírják tudatod elválasztását a fizikai héttől. El kell képzelned, hogyan mozogsz a Föld felett, egy teljesen más világba és térbe. - Keleti gyakorlatok. Segít abban is, hogy kiszálljon a test meditációjából. Először légzéses gyakorlatokat kell végrehajtania, majd keményen kell dolgoznia a csakrákkal, nyitva és tisztítva őket. A jóga asánjai jelentősen felgyorsíthatják ezt a folyamatot.