Mézes tea - a legszebb és egészséges receptek a fekete, zöld és gyógynövényes italokhoz

A mézes tea ismerete és szeretete az ősi idők óta, és ennek segítségével sok generáció óta gyógyul meg. De ez a forró ital nemcsak a megfázás kezelésével és megelőzésével jár, hanem sok más hasznos tulajdonsággal is rendelkezik.

Tea mézzel - jó és rossz

A mézes tea, amelynek előnye nem kétséges, ilyen tulajdonságokkal rendelkezik:

1. A tea felgyorsítja az anyagcserét és eltávolítja a toxinokat, és a méz segíti a test telítődését hasznos komponensekkel.
2. Gyakran a mézet használják a megfázás elleni küzdelemben, mert jelentős mennyiségű hatóanyagot tartalmaz, amely erősíti a szervezetet és stimulálja az immunrendszert.
3. A méz részét képező fruktóz képes megvédeni a testet az éhínségtől és a kimerültségtől, ez tökéletesen csökkenti a szervezetben az alkohollal bevitt toxicitást.
4. Az ital enyhítheti a fáradtságot és új erőt. Ez a funkció hosszú és kemény munka után használható, különösen akkor, ha ezt a számítógépen töltöttük.
5. A mézes masszázs antidepresszánsként működik, ha a nap nehézségekkel és összetett problémákkal kezdődik, érdemes egy csésze teát inni, és egy új pozitív oldalon megnézheti a világot.
6. Érdemes emlékeztetni arra, hogy a mézes tea káros lehet, ha a további összetevőt behozza a készítménybe, ha a folyadék hőmérséklete meghaladja a 40 fokot. A máj - fruktóz fő összetevője rákkeltő anyaggá alakul, ami a daganatok kialakulásához vezethet a gyomor - bél traktusban.
7. Gyakran nem ajánlott ilyen ital használatát, ez károsodást okozhat, és a felesleges súly felhalmozódásához vezet.

Hogyan inni a teát mézzel?

Mielőtt elkezdené az ivást, meg kell tudnia, hogyan kell teát csinálni mézzel. A tea elkészítése és fogyasztása során a következőket kell figyelembe venni:

1. Érdemes kiválasztani egy jó teát és természetes, nem kandírozott mézet.
2. Nem forró teát inni mézzel, mert a hőség megöli az italban lévő összes hasznos összetevőt, és teljesen haszontalan lesz. Emellett a méz megolvasztásakor mérgező anyagok szabadulnak fel, amelyek veszélyessé válhatnak az ember számára. Ezért érdemes várni, hogy a tea lehűljön, és adj hozzá egy kis mézet.
3. Nem mindenki szereti inni a teát melegben, ebben az esetben érdemes egy kis mézet tenni a szájába, majd inni a forró teát.
4. A 3 évesnél fiatalabb gyermekek számára nem szükséges allergiás italokat adni, mivel a gyenge gyermek teste negatívan reagálhat rá.
5. A teát más összetevõkkel lehet hígítani, lehet citrom, gyömbér és fagyasztott bogyók. Gyömbért kell hozzáadni tea levelek és ragaszkodott egy csésze, és a citrom vagy bogyók csatolni, amikor a tea enyhén hűlni.

Zöld tea mézzel

Az olyan összetevők ilyen érdekes kombinációja, mint a zöld tea, mézzel és citrommal, tökéletesen összeilleszkednek egymással. Ebben az esetben különböző arányokat használhat. Az italnak ez a változata pihentető hatással bír, és kiválóan alkalmas a munkanap befejezésére, nyugtatja az idegrendszert és elősegíti a jó alvást.

összetevők:

• zöld tea (nagy levél) - 1 tk.
• méz - 1 tk.
• citrom - ízlés szerint;
• víz 250 ml.

előkészítés

1. Tedd a teát a csészébe, és forraljuk fel forró vízzel, fedjük le egy csészealjal, és hagyjuk sütni 5 percig.
2. Vágjon egy szelet citromot, és adj hozzá a teát.
3. A mézet külön-külön, vagy a tea lehűlése után szolgálják fel.

Fekete tea mézzel

Korán reggel ajánlatos citrommal és mézzel teát inni, segíthet felélénkíteni és energiát tölteni egy hosszú napig. Késő estén egy ilyen ital elalszik és megszabadul az álmatlanságtól. Számos lehetőség van egy mézes ital készítésére, a leggyakoribb a hagyományos fekete tea sütése, amelyhez egy csésze mézet adnak hozzá az édességhez és az aromához. Ebben az esetben a tea részben hűvös, és csak akkor adhat hozzá édesítőszert.

összetevők:

• fekete tea - 1 teáskanál;
• méz - 1 tk.
• citrom - ízlés szerint;
• víz 250 ml.

előkészítés

1. Csésze teát, töltse meg meredek forró vízzel, hagyja sört 5 percig.
2. Vágjon egy szelet citromot, és adj hozzá az italt.
3. Az utolsó lépés, hogy a teát fekete mézzel készítsük el, ez lesz az utóbbi hozzáadás, miután a folyadék kissé lehűlt.

Ginger tea citrommal és mézzel

Olyan ital, mint a mézes gyömbér tea vitaminokban és tápanyagokban gazdag, nikotinsavat tartalmaz, C, B, A, E, illóolajokat és ásványi anyagokat tartalmaz. Ennek a kompozíciónak köszönhetően javítja az emésztőrendszert, és elősegíti a sebek gyógyulását. A holtági betegségeknél jobb, ha nagy mennyiségű gyógynövényt készítenek, összetételében olyan szokatlan komponenseket adhat hozzá, mint a fekete bors.

összetevők:

• gyömbér gyökér - 200 g;
• citrom (kicsi) - 1 darab;
• egy táska fekete tea - 1 db;
• méz - 100 g.

előkészítés

1. Gyömbér húzza le a bőrt, apróra vágva. Egy citrommal, hogy ugyanezt a folyamatot tegye meg.
2. A gyömbért és a citromot egy turmixgépben zúzzuk össze, majd adjunk hozzá mézet. Alaposan keverje össze az összes összetevőt.
3. Ezután tegyen egy zacskó fekete teát, és adj hozzá egy kanál keveréket.

Tea fahéjjal és mézzel

Rendkívül eredeti a recept a tea fahéjjal és mézzel. Ezt a kombinációt gyakran használják a testsúlycsökkenéshez, mivel mindegyik összetevő képes befolyásolni a zsírbontó rendszert. Az íz javítása érdekében citromot adhat hozzá. Ez az összetevő hozzáadható a legvégén, és levesszük ki a gyümölcslé mennyiségét 1 evőkanál. l. vele együtt 1 teáskanál. gyömbér, a súlycsökkentés fokozására. Igyáljon ajánlott minden reggel üres gyomornak fél hónap alatt fél hónapig.

összetevők:

• forró víz - 1 üveg;
• fahéj - 1 csipet;
• méz - 1 tk.

előkészítés

1. Forró vízben, adjunk hozzá fahéjat, és ragaszkodjunk hozzá kb. 30 percig.
2. Hagyja a folyadékot enyhén lehűlni, adjunk hozzá mézet, és jól keverjük, amíg teljesen fel nem oldódik.
3. Ragaszkodjon hozzá az italt néhány percig, és tea, fahéjjal és mézzel.

Tea kamillával és mézzel

A kamilla kút fenntartásával történő infúzió növeli az immunitást, erőt és energiát eredményez. Nagyon gyógyítóvá válik, ha tejeket tartalmaz. Ráadásul úgy vélik, hogy a mézes kamilla teával meghosszabbíthatja a fiatalokat. Az italt több adagból készíthetjük, majd kívánt esetben vízfürdőben melegíthetjük.

összetevők:

• minden teát - 0, 5 teáskanál;
• kamilla virágok - 1 teáskanál;
• méz - 1 teáskanál;
• tej (zsíros) - 1 pohár.

előkészítés

1. Forraljuk a tejet, öntsük a teát és a kamillát.
2. Igyonkozzunk hozzá, hogy ragaszkodjunk hozzá kb. 30 percig, majd töröld át a gézzel vagy szitán, hagyjuk enyhén hűlni.
3. Adjunk hozzá mézet, és jól keverjük fel, amíg fel nem oldódik.

Teát tejjel és mézzel

Az ital egyik legjobb változata zöld tea, tej és méz. A legjobb fajta főzés egy levélfajta és természetes tej. Kívánt esetben a főkomponens zöldről feketere cserélhető, az összetevők kombinációja tökéletesen illeszkedik az ízléshez.

összetevők:

• tea - 1 tk.
• víz - 0, 5 liter;
• tej - 100 ml;
• méz - ízlés szerint.

előkészítés

1. Öntsük a teafajtákat forró vízzel, és hagyjuk állni a fedél alatt.
2. Különben melegítsük fel a tejet, és adjuk hozzá a csészébe.
3. Mézet adnak a végén a lehűtött folyadékhoz.

A tea receptje a tengeri borostyán és a méz

A téli időszakban a mézes homoktövis tea kiváló. Ez az idegrendszer és néhány bőrbetegség kezelésének legjobb gyógyszere. A recept különleges tulajdonsága a bogyók feldolgozásának és felhasználásának módja, egyrészt a burgonyapüré konzisztenciájához, a másik pedig érintetlen marad.

összetevők:

• tengeri törmelék - 150 g;
• fekete tea - 2 evőkanál. l;
• forralt víz - 600 ml;
• méz - 2 evőkanál. l.

előkészítés

1. A Seabuckthorn jól mossák, homogén masszávba zúzzák.
2. Tegye a burgonyát a vízforralóba, egész bogyókkal és fekete teával együtt, forraljon fel forró vizet.
3. Drink, hogy ragaszkodjon 15 percig, kívánatos, hogy fedezze le egy törülközőt.
4. Szeleteljük át a teát egy szitán és adjunk hozzá mézet.

Mézeskalács tea

Nagyon népszerű tea mentával és mézzel, segít relaxálni a testet és enyhíteni a stresszt. Az ital különlegessége, hogy hideg formában lehet szolgálni, amikor az utcai hőség elviselhetetlen, tökéletesen elfojtja szomjúságát. A pénzveret a későbbi felhasználásra és felhasználásra nemcsak nyáron, hanem télen is betakarítható.

összetevők:

• menta - 3 szára;
• méz - 1 tk.
• tea zöld - 1 ts;
• citrom - ízlés szerint;
• víz 250 ml.

előkészítés

1. Törje ki a menta levelek szárát, és tegye a pohár aljára.
2. Öntsük a teát, és öntsük a forró vizet.
3. Hagyjuk sört, adjunk hozzá mézet és citromlevet. Mézes gyógynövény tea, ha kívánja, dobjon egy pár jégkockát.

Tea áfonyával és mézzel - recept

A megfázás során gyakran használják a tea mézzel, amelynek receptje az áfonya hozzáadása. Bonyolult, ez a két komponens tökéletesen működik a testen. A bogyókat egészben lehet használni, vagy pörkölni őrölni őket, majd levenni a gyógynövényt. A téli tároláshoz az áfonya fagyasztva vagy cukorral borítható.

összetevők:

• tea - 1 tk.
• áfonya - 30 g;
• víz 250 ml;
• méz - 2 evőkanál. l.

előkészítés

1. A tealevél és az áfonya levelek forralják a forró vizet, és hagyják sütni kb. 20 percig.
2. Amikor az ital felmelegszik, hozzá kell adnia a maradék édesítőszert, aztán áfonyával és mézzel teát használhat.