A hűtött hagyományos étel hazánk számára. Azonban a készítmény munkaigénye és viszonylagos időtartamának köszönhetően a jelenlegi otthoni hideg mostanra ritka vendég az asztalainkon. Ennek másik oka a hagyományos marhahús és különösen a sertéshús magas kalóriatartalma.
Ugyanakkor a csirke csirke kalóriatartalma minimális (más típusokhoz képest), könnyű előkészíteni és ízlés szerint gyakran felülmúlja ezt a tésztát más húsokból.
Csirke saláta és kalóriatartalma
Készítsen egy jellied nagyon egyszerű, és a kalória tartalom közvetlenül függ a termékek, amelyek a kész edényt. Például a legegyszerűbb csirkehúsnak csak 180 kcal kalóriatartalmúnak kell lennie.
A hideg előnyei
Érdemes megjegyezni, hogy a csirkefehér kalóriák gyakorlatilag nem járulnak hozzá az extra font megjelenéséhez. De ez az étel előnye tagadhatatlan: nagy mennyiségű természetes kollagént tartalmaz , amely a testünk szövetének rugalmasságához szükséges. Fogyasztása miatt a bőr megnyugtatja, javítja a kötőszövetet az ízületekben, és megfiatalítja a testsejteket.
Ha úgy dönt, hogy egy csirkét csirkét főz, és szeretné megérteni, hogy hány kalóriát tartalmaz, fontolja meg a következőket.
A leginkább alacsony kalóriatartalmú és gyakorlatilag a koleszterinektől mentes lesz a csirkemelltől megfagyott: 120 kcal.
A leginkább kalóriás - a sötét csirkehúsból, combjain és szárain: 210 kcal.
És a leghasznosabb lesz egy medúza a szárnyakból és a csirkecombokból, a megfelelő előkészítéssel gyakorlatilag nem kell zselatint adni ilyen hidegnek, mert a csirke ezen részeiben a kollagén tartalom maximalizálódik.