A Ryazhenka rendszeres tejből készül , de a hőkezelésnek és az erjedésnek köszönhetően a termék olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek pozitívan befolyásolják a szervezet munkáját. A táplálkozási szakemberek és az orvosok azt ajánlják, hogy mindenki figyeljen erre a csodadarabra.
Mi hasznos egy hamburger számára?
A hőkezelés ellenére a termék hatalmas mennyiségű anyag marad, ami a következő tulajdonságokat eredményezi:
- Az erjedt sörben lévő fehérje tökéletesen felszívódik a szervezetbe, ami étkezési terméket eredményez.
- A kirakodási napokat egy erjesztett nőre rendezheti, és biztonságosan bevonhatja a terméket az étrendbe anélkül, hogy félne a károsodástól, mivel alacsony a zsírtartalma. Ami a kalóriatartalmat illeti, 100 g-ban körülbelül 60 kcal van.
- Ez a savanyú tejtermék pozitív hatással van az emésztőrendszerre, mivel normalizálja a bél mikroflóra. Ha egy gazdag étkezés után iszik a ryazhenki, tulajdonságai nagymértékben javítják az emésztést. Az orvosok azt javasolják, hogy erjesztett borsót eszik a fekély és a gyomorhurut.
- A fermentált tej használata a szervezet számára az, hogy segít a toxinok semlegesítésében. Később C C C C C C K Á S A C C C K K Á S C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C
- A termék aminosavai képesek lebontani a zsírokat, és megfiatalító hatással is bírnak.
- Az erjesztett keksz összetétele magnéziumot és vas - ásványi anyagokat tartalmaz, amelyek elősegítik az izomtömeg fejlődését. Sok sportoló szereti és rendszeresen használja ezt a savanyú tejterméket.
- A készítmény tartalmazza a B2-vitamint, amely pozitívan befolyásolja az energiatermelést, mivel átalakítja a szénhidrátokat és zsírokat és az energiát.
A Ryazhenka édes erjesztett tejtermék, de még mindig tökéletesen ötvözi a bogyókat és a gyümölcsöket, ami segít abban, hogy külön finom és nagyon hasznos desszert jöjjön létre.