Mindenki, aki úgy döntött, hogy megtudja, mi a szárított dátum használata, meg kell türelemmel ellátni. Mivel a hasznos események listája a szervezeten belülre esik, több oldalra van szükség. Ez egy csodálatos gyümölcs, ami ideális termékre utal. Természetesen ez nem így van. Mint minden élelmiszer, a szárított felhasználás és az ártalmak is vannak, de az előnyök sokkal nagyobbak.
A dátumok használata
A dátumok egy ideig helyettesíthetik az összes ételt általában. Tartalmaznak fehérjéket, zsírokat és szénhidrátokat , vitaminokat és nyomelemeket. Összetételük korlátlan, és a diétát bizonyos időpontokban és vízben meglehetősen megtakarításnak tekintik. A dátumok nem nagyon kalória (kb. 23 kalória egy darabban), de nagyon gyorsan kitöltötik a gyomrot, és a jó érzés érzését okozzák. Éppen ezért velük együtt kell szállni az úton: teljesen telítettek, anélkül, hogy sok helyet foglalnának el.
A szárított dátumok hasznos tulajdonságai nagyon sokak. Ez a csemege általánosan erősítő hatást gyakorol a szervezetre, megnöveli az ellenállóképességét, telíti a szükséges hasznos anyagokat, megtisztítja a toxinokat és a toxinokat. Megnyeríti az álmatlanságot, csökkenti a stressz káros hatásait, visszaállítja az erőt és energiát ad.
Nehéz felsorolni, hogy milyen hasznosak a dátumok. Fényt adnak a hajnak, erősítik a körmöket, csökkentik a nyomást és csökkennek a koleszterinszintek, segítenek a vérszegénységben és az edényekkel kapcsolatos problémáknak, erősítik és megelőzik a vérrögképződés kialakulását. Emellett a gasztrointesztinális traktus és a vesék betegségei, az ízületi gyulladás, a fogászati és az ínybetegségek kezelése segítenek a szem betegségeinek, fejfájásainak és migréninek kezelésében. A dátumok szintén csökkentik a fájdalomérzékenységet, és jó gyógyszer a PMS számára. Növelik a hatékonyságot és elősegítik a szállítást. Tehát a kérdés az, hogy a dátumok hasznosak-e szárítva, retorikainak tűnik.
Harm dátumok
De vannak ellenjavallatok is? Igen, sajnos, egy ilyen ízletes és hasznos termék kárt okozhat, ha túlzott. Töltött dátumokkal, a gyomor fájdalmai, és ebben az esetben a székrekedés biztosított, mert a dátumokat, ahogy emlékeznek, lassan emésztik, miért alkalmasak azoknak, akik le akarnak fogyni.
Ha gyulladás lép fel a gyomor-bélrendszerben, az akut időszak végéig el kell halasztani a dátumokat: súlyosbíthatja a belek állapotát. A dátumok nem kívánatosak a citrusfélékkel való kombinációban, ez erjedést okozhat.
Használat előtt a dátumokat alaposan meg kell mosni.