A böjt idő nem annyira fizikai gyógyítás, mint spirituális. A böjtölés elsősorban annak érdekében szükséges, hogy jobban összekapcsolódjunk Istennel, hogy imádságával elérhessük, míg a jóllakottság csak az alváshoz és a lustasághoz igazodik. A szervezet böjtje javára nehéz túlbecsülni, és pontosan mi is van ebben a cikkben.
A bölcsesség előnyei az egészségért
A modern üzletek polcai egyszerűen elfogyasztják az élelmiszereket, és gyakran az emberek egyszerűen nem tudják, mi mást kényeztetni maguknak. Az állati eredetű termékeknek a növény javára történő visszautasítása lehetővé teszi a test számára a pihenés és a helyreállítás lehetőségét. Nem titok, hogy a kövér hús, a füstölt hús és a kolbászt nem teljesen emésztik fel a szervezetben, mérgezik meg toxinokkal és rothadó termékekkel. A bőséges táplálékkal ellátott növényi élelmiszerek és gabonafélék gazdag rostanyagban gazdag rost , amely ecsetként tisztítja a toxinok és toxinok testét, felgyorsítja az anyagcserét, megkönnyíti az összes emésztőszerv működését.
A böjt javára az, hogy egy személy megszabadulhat néhány kiló felett, és javíthatja az egészségét. Végül is a táplálkozás vegetáriánus módszere javítja a szív és az erek működését, elősegíti a hasnyálmirigy-gyulladás folyamatát, az epevezetékek mozgászavarát, májbetegségeket stb. A gabonafélékre, a gyümölcsökre és a zöldségekre való áttérés rendkívüli könnyedséget és készenlétet érez. A Böjt jótékony hatása szintén lelki fejlődés. Egy személy arra törekszik, hogy jobbá váljon, igyekezzen jó cselekedetekkel és imádkozni, és az imádság elsősorban vigaszt nyújt. A béke rendkívül szükséges az idegrendszer számára, hiszen mindenki többször is hallotta, hogy kimerülése a legtöbb betegség megjelenéséhez vezet.
Nyilvánvaló, hogy a post csak haszon és nem ártalmas lehet. Ne félj gyorsulni, mert sok ízletes és tápláló étel van, amelyet a sovány ételekből kaphat.