Diéta Margarita a királynő

Mindez azon a napon kezdődött, amikor a kardiológus, Margarita Koroleva a Shaping Szövetségben dolgozott, és csak akkor dolgozott ki egyedi programokat a számok kijavítására, és megnyitott egy klinikát az esztétikai orvostudománynak ...

Margarita Queen szolgáltatásait egyre több show business csillag használja. Diat Margarita (barátainak - Marina) A királynő a Nikolai Baskov, Philip Kirkorov, Nadezhda Babkina, Zhanna Friske, Valéria, Natasha Koroleva, Anita Tsoi ... A véleményük szerint a Margarita Queen diéta segít az étkezési szokások újjáépítésében, .

Ha Margarita Koroleva-val folytatja a konzultációt, akkor csak 3 óra elteltével távozik. Ez alatt az idő alatt meg fogja találni egy ember étkezési szokásait, mit eszik, mennyit, és ami a legfontosabb, hogyan és mennyit akar változtatni, milyen eredményeket kíván elérni Margarita Koroleva étrend bevételével. Ez a diéta magában foglalja az egyéni étrendet és a hardveres eljárások folyamatát, amelyeket közvetlenül a klinikán végzünk. Margaret étrendjének sikere az, hogy 3-4 hónapon belül nyújt támogatást ügyfeleinek (úgy gondolják, hogy itt az ideje, hogy a szervezet új szokássá váljon). Ebben az időben az orvos megpróbálja közvetlenül irányítani a diétát - hívni a nap folyamán, hogy megtudja, mit ettél, akár egy éhség ellenőrizetlen érzése volt. Nikolai Baskov azt állítja, hogy ez a fajta kontroll a szakember részéről, amely pozitív étrendi eredményekhez vezet. Margaret Queen repülhet Thesszalonikiben a koncertjére, hogy ellenőrizze ételeit. És tudva, hogy Anita Choi inkább az éjszakai halottban szeretne egy serpenyőt, Margarita a királynő akkor hívhatja őt, azzal a kérdéssel, hogy nem eszik-e semmit.

A Margarita Queen személyes titkairól megkülönböztethető a nagyon hatékony 9 napos étrend. Nicholas Baskov ennek az étrendnek a eredménye 9 kg volt a vörösben, és a Monserat Caballe, figyelve a táplálkozásra vonatkozó tanácsot, Margarita Koroleva évente 32 kg-mal fogyott.

9 napos diéta Margarita Queen

Ez a diéta három 3 napos ciklusból áll. Az első három napban fekete rizst kell enni só, olaj és fűszerek nélkül. Egy pohár rizst áztat az éjszakára, és reggel 3-szor forraljuk 5 percig, a rizst a forrás között mosogassuk. Ezt követően csak 3 napig, naponta 1 kg-ig főzünk sós (sózatlan) csirkét. Az utolsó 3 napban grillezett zöldségeket és friss gyümölcsöket (1 kg gyümölcsöt és / vagy zöldséget) kell fogyasztania naponta.

A 9 napos diéta Margarita a királynő, a legutolsó étkezés egészen 19 óráig. Próbáljon minél többet igyonni a víz és a zöld tea napján, különösen egy órával az étkezés előtt, és egy óra múlva.

Emellett Margarita Koroleva azt ajánlja, hogy hetente egyszer hajtson végre kefir kirakodási napot, amely alatt 3 liter kefirig kell inni. A Diet Margarita Queen különösen alkalmas azoknak, akiknek állandó megfigyelésre van szükségük a testsúlycsökkenés érdekében, és ahelyett, hogy egy csillag dietetikus, támogatást és kontrollt végezhet a legjobb barát vagy közeli személy.