A gyengébb szex minden képviselője próbál nyomon követni a súlyát. Ehhez néhányan különféle diétákra ülnek, míg mások számos módon használják a megkérdőjelezhető hatékonyság elvesztését. A kívánt eredmény elérésének egyik oka az erős étvágy.
Ha nem tudja önállóan szabályozni az étkezés mennyiségét, akkor csökkentheti az étvágyat, így gyorsabban érezheti magát.
Csökkent az étvágy népi jogorvoslatokkal
Ha gyógynövényeket használ az étvágy csökkentésére, ügyeljen arra, hogy ellenjavallt, ezért ellenőrizze orvosával.
- Sage. Grond 2 teáskanál levelek és öntsünk egy pohár forró vizet. A kapott infúziót étkezés előtt ajánlott inni.
- Cystoseira. Ez a tengeri moszat hatékony eszköz az étvágy csökkentésére. Vegyünk 100 g cisztózt, öntsünk fél liter forró vizet, és ragaszkodjunk fél óráig. Az infúzió szükséges 3 evőkanál. naponta.
- Nettles. A készítmény elkészítéséhez vegye 1 evőkanál. egy kanál száraz leveleket, és öntsön nekik egy pohár forró vizet. Ezt a teát bármikor inni lehet.
Az étvágycsökkentő gyógyszerek
A táplálék-szakértők tanácsára használhat gyógyszereket az étvágy csökkentésére. Csak ebben az esetben ne felejtsd el
- A Mazindol (sanorex) egy olyan gyógyszer, amely befolyásolja az éhség központját és elnyomja azt. Ezenkívül serkenti a telítettségi központot.
- A fenilpropanolamin szintetikus készítmény. Ezenkívül az étvágycsökkentést a fenilpropanolamin növeli a hangulatot.
- Phentermine - a gyógyszer hasonló hatást gyakorol a szervezetre.
Egyéb, az étvágy csökkentésére irányuló jogorvoslatok:
- egy pohár vizet inni 15 perc alatt. evés előtt;
- illóolajok: boróka, fahéj , menta, zöld alma stb.
- egy kis darab keserű csokoládé.