Egészséges ételek sokak, de néha az emberek olyan kombinációkat találnak rájuk, amelyek többször kiegészítik és megerősítik egymást. Az ilyen hasznos eszközök közé tartozik a gyömbér keveréke a mézzel és a citrommal, és hogyan kell főzni gyors étrendi szakembereknek.
Mennyire hasznos a gyömbér citrommal és mézzel?
Még külön is, a méz, a citrom és a gyömbér nagyon gazdag a vitaminokban és a hatóanyagokban. A méz hatékony természetes fertőtlenítő, helyreállító és tonik. Gyömbér - melegíti, tisztítja a vért, kezeli a bőrbetegségeket, stimulálja az anyagcsere folyamatait, javítja a memóriát. Lemon - sokrétű vitamint, savakat, ásványi anyagokat és rostokat tartalmaz.
A gyömbér, a citrom és a méz keveréke mind immunitáshoz, mind pedig bizonyos betegségek kezeléséhez hasznos. Ez a megoldás leggyakrabban a megfázás, az influenza és a torok tüneteinek enyhítésére szolgál. A gyógyhatású készítmény erősíti a szervezet védőfunkcióit, és tükrözi a vírusok és baktériumok támadásait, leüti a hőt, megszűnik a torok és az izmok, megkönnyíti a légzést, enyhíti a gyulladást. Ezenkívül a gyömbér, a méz és a citrom gyógymódja segít a szív- és érrendszeri problémákban, a vesében, a májban és az epehólyagbetegségekben.
A gyömbér, a citrom és a méz nélkülözhetetlen keveréke és a fogyás. Ez a termék rendelkezik a legerősebb hőhatással és felgyorsítja az anyagcsere folyamatait, így a zsíros lerakódások gyorsabban égnek. Ezenkívül a vitamin-keverék kitűnő erőt jelent, ezért a kezelést követően a kezelés sokkal tartósabb és hatékonyabb lesz.
De a gyömbér keveréke citrommal és mézzel, ellenjavallatok vannak. Ne használja a vérzés, a gyomorhurut, a nyitott gyomorfekély, magas vérnyomás veszélyének kitett személyeknek. Óvatosan a terhességet terhes nők és az allergiás reakcióra hajlamos egyének használhatják.
Hogyan lehet a gyömbér citrommal és mézzel?
A gyömbér mézzel és citrommal készített receptjei sokak, a fogyás és a mentesség érdekében használhatsz bármit - mindegyik elég hatékony. A túlsúly elvesztésekor nem szabad félni a méz hozzáadásától a remedy-hez - a túlhajtott anyagcsere nagyon gyorsan elfogyasztja a kapott szénhidrátokat, és nem fog növekedni.
Gyógyító keverék készítéséhez 400 g friss gyömbérgyökeret, 4 citromot és 200 g mézet vegyen be. A gyökér gyökerét meg kell tisztítani és vágni, a citromot vágni szeletekre, tisztítás nélkül. Ezeket az összetevőket keverőben vagy húsdarálóban őröltük, majd összekevertük a mézzel. Ezután a terméket egy üvegedényben, egy szűk fedéllel egy hétig kell tartani. Reggelente vegyen egy keveréket gyömbérből, mézből és citromból - egy evőkanál fél órával a reggeli előtt, hideg vízzel mosson.
A testsúlycsökkentés és az egészség javításának kiváló hatása gyömbér, méz és citrom ital. Készült egy kicsit másképpen: a gyömbér egyik gyökere tisztítandó, apróra vágva egy húsdarálón keresztül egy citrommal (héjjal). Ez a vitamin-keverék 1 evőkanál öntsön egy pohár forró vizet, és hagyja a hűtést. Ezután hozzáadunk egy teáskanál mézet az italhoz
Annak érdekében, hogy a gyömbér, a méz és a citrom gyógyászati tulajdonságai alapján a keverék és az ital maximális hatásfoka legyen, az összetevőket helyesen kell kiválasztani. A gyömbér gyöke legyen lédús és friss, a citrom világos sárga, ép vékony bőrrel. Drágám egy gyógyító számára jobb vásárolni megbízható eladóktól vagy szaküzletektől. Kívánatos, hogy ez a méhészeti termék folyékony, télen pedig csak akácméz marad, minden más fajtának ősszel kristályosodni kezd.