Az egész test normál működéséhez szükség van liponsav bevonására az étrendben. Tabletták formájában lehet bevinni, vagy termékekből lehet venni. Gyakran előfordul, hogy egy tabletta előkészítése átfedi a napi adagot. Van lipoicav és ellenjavallatok, melyeket rendkívüli óvatossággal kell alkalmazni.
A liponsav jellemzői
A liposav az egyik legerősebb antioxidáns, amely fokozza más antioxidánsok hatását és harcol a szabad gyökök ellen. Az emberi testben előállítható, feltéve, hogy nincsenek betegségek. Ön olyan termékeket kaphat, mint:
- tej és savanyú tejtermékek;
- búzadara;
- rizs;
- tojás;
- káposzta;
- gyümölcs.
Ezenkívül kaphat tablettákat vagy kapszulákat ezzel az anyaggal. Gyakran előírják májbetegség, ateroszklerózis.
Ellenjavallatok Alpha lipoic acid
A lipoic sav káros, és mellékhatások fordulhatnak elő, ha felesleges? Meg kell mondani, hogy nem lehet egyedülálló intolerancia, valamint allergiás reakció esetén. Harm Lipoic acid okozhat és túladagolhat. Ebben az esetben van gyengeség, émelygés, hányás és gyomorégés. Gyakran van tartós fejfájás. Ilyen tünetek esetén orvoshoz kell fordulnia. A terhesség és a laktáció ideje alatt a készítményt óvatosan kell alkalmazni. Minden ellenjavallatot lipoevoj savakat kell szükségszerűen figyelembe venni, ezért jobb, ha azt kizárólag a kezelőorvos fogja kijelölni.
Érdemes figyelni, hogy a liponsav és az alkohol egyidejű befogadása teljesen semlegesíti ezt az antioxidánst , ezért az alkoholtartalmú italok használatát el kell dobni.