A füge egy olyan gyümölcs, amely trópusi és szubtrópusi éghajlaton egy fügefán nő. Hihetetlenül lédús és édes, a világ egyik legcsodálatosabb gyümölcse. Széles körben használják nemcsak a főzés során, hanem az iparban és az orvostudományban is. Milyen vitaminokat a füge - ebben a cikkben.
Milyen vitaminokat tartalmaz a füge?
A fügefa gyümölcse, amelyet neveznek füge és füge őszibaracknak, hatalmas mennyiségű tápanyagot és gyógyászati anyagot tartalmaz. A, A, C, E, B csoport, ásványi anyagok - magnézium, kálium, kalcium , nátrium, vas, foszfor, valamint telített és többszörösen telítetlen zsír- és szerves savak, keményítő, pektinek, mono- és diszacharidok, étkezési rostok stb. Meghatározzák ennek a gyümölcsnek az előnyeit, amely a következőkből áll:
- A test energiával való ellátásának lehetősége, a vitalitás és a vitalitás javítása.
- Vaszkuláris és szívbetegségek, trombózis megelőzése. A füge barack csökkenti a "rossz" koleszterin szintjét a vérben, normalizálja a vérnyomást, erõsíti az ereket és küzd az anémia ellen.
- Javítja az emésztést, normalizálja a bél perisztaltikáját. Az ilyen vitamin a füge, mint a pektin, tisztítja a test a peszticidek, radioaktív anyagok és nehézfémek. Normalizálja ezt a "szervezet egészségét" és az anyagcserét.
A vitaminok és ásványi anyagok összetétele a fügékben lehetővé teszi a bronchopulmonáris betegségek - hörghurut , asztma, tonsillitis, influenza, tüdőgyulladás stb. Terápiájában való felhasználását. A lila gyümölcslé levétele eltávolítja a homokot és nagyobb sóvegyületeket a vesékből és az epehólyagból, erősíti az immunrendszert. A mérsékelt és az északi szélességi területek lakói nem tudnak friss gyümölcsöt fogyasztani, mert gyakorlatilag nem hordozható és nagyon gyorsan rothadnak, de lehetnek esélyesek a szárított figurák megemésztésére, amelyek összetételük gyakorlatilag nem különböznek azoktól, amelyeket csak a fa törött.