A forró évszakban tehát szeszes italokat igyekszünk elfogyasztani. A legjobb a természetes italok kiválasztása, ami nem csak a test élettartamát, hanem az egészség javítását is szolgálja.
Egy csodálatos frissítő italt kap a zab gabonafélékből. Tükrözve a zabla-kvas előnyeit és ártalmatlanságát, az emberek mindig úgy éltek, hogy nagyon hasznosak. Az embereknek is volt egy viccük, hogy az a személy, aki rendszeresen e kvassot iszik, erős lesz, mint egy ló.
Mi hasznos az emberekben a zabliszt kvass számára?
A zabkvász előnyeit a zab gyógyászati tulajdonságai határozzák meg. Ez a gabona az alábbi tulajdonságokkal rendelkezik:
- javítja a szív- és érrendszer működését;
- visszaállítja az idegrendszert;
- csökkenti a vércukor mennyiségét;
- csökkenti a káros koleszterinszintet ;
- felgyorsítja a metabolikus folyamatokat a szervezetben;
- segít eltávolítani a káros anyagokat a szervezetből;
- javítja az emésztőrendszert, pozitívan hat a hasnyálmirigyre;
- növeli az immunitást .
A zabkvász ártalma
Az oat kvass a szervezet számára előnyös, ha szisztematikusan alkalmazzák. Naponta részeg lehet, de nem érdemes elvarázsolni, mert a kvas a fermentáció terméke és savas. Éppen ezért jobb, ha egyáltalán nem inni a zabliszt kvassot, vagy minimális mennyiségben használni azokat, akiknek ilyen problémái vannak:
- a gyomor-bél traktus betegségei;
- köszvény;
- súlyos májbetegség, májelégtelenség;
- gluténtartalmú termékekkel szembeni intolerancia.
Az oat kvass előnyei és károkozása szintén függ a szervezet egyedi jellemzőitől. Ha az oatital használata után kellemetlen érzés tapasztalható a gyomorban, a bélgyulladásban vagy a puffadásban, jobb lemondani a kvasszról.