A szájzsákot ápoló anyának kaphatják?

Prunes - nagyon népszerű szárított gyümölcs, amely gyógyító hatással van a szervezetre. De a szoptatás alatt álló nők komolyan közelítik étrendjüket. Gyakran érdekli a kérdés: lehet-e szoptató anyát vágni? Végtére is, minden olyan anyag, amely belép a nő testébe, megtalálható az anyatejben, és belép a gyermek testébe.

Mi hasznos haszonnövény az anya tápláló anyjának?

Korlátozott mennyiségű haszonnövénynek van jótékony hatása, különösen az anya és a gyermek testét hasznos vitaminokkal ( A, C, B1, B2, P) és ásványi anyagokkal (kálium, foszfor, nátrium, kalcium, magnézium, vas).

Az egyik szülés utáni probléma a bél belekötöttsége egy nőben. A rostszál tartalmának köszönhetően hatékonyan serkenti a bélmozgást, enyhe hashajtó hatással.

Az említett hasznos tulajdonságokon kívül az aszalt szilva is:

• normalizálja a nyomást;
• erősíti az immunitást, visszaállítja az erőt, hangot ad;
• normalizálja a vízsót és a sav-bázis egyensúlyt;
• javítja a bőr állapotát.

De az aszalt szilvákat meg kell enni óvatosan. Csak olyan természetes szárított gyümölcsöket kell használni, amelyeket nem kezeltek vegyszerekkel. Fontos megemlíteni az aszalt szilvák mérsékelt használatát is, mivel ez a termék egy csecsemőben történő emésztést okozhat.

Mennyibe tud egy szivacsos anya?

Az ápolónő befogadása érdekében ezt a szárított gyümölcsöt a gyermek 3 hónapos korától kezdve ajánljuk. Mint minden új élelmiszertermékhez, a szoptatás alatt a szilva fokozatosan (1-2 szilva reggel) kerül bevezetésre. Ugyanakkor a nap folyamán figyelnie kell a baba reakcióját. Ha a gyermeknek nincs hasmenése vagy allergiája - a vízelvezetés mennyisége napi 4-5 egységre emelhető.