A bármilyen típusú ízületek ízületi gyulladása a kezelés szerves részét képezi, vagyis többé-kevésbé szigorú lehet a betegség elhanyagolásának mértékétől függően. Az ízületi betegek napi táplálkozási szokásaival kapcsolatos általános szabályok vannak, de külön ajánlások vannak a betegség specifikus típusaira vonatkozóan.
Az ízületi gyulladás bármilyen formájával a páciensnek élesen csökkentenie kell a fűszeres ételek sójának fogyasztását, növelnie kell az ivóvíz mennyiségét, valamint egyéb folyadékokat - gyümölcslevek, gyümölcsitalok, gyógynövényes főzetek. Az étkezés a nap folyamán legalább 6 év legyen. Abszolút kizárás az étrendből a kávé és a szokásos tea helyett, cseréje füves, koffein, méz és desszertek karbantartása nélkül kakaóbab, zsíros ételek és cukrásztermékek, vaj , tőkehal, zseton, sült burgonya. Mindezek a termékek ödémához és fájdalomhoz vezetnek. A menü alapvető összetevői lehetnek a halak, a diófélék, a gyümölcsök, különösen az alma, amely jó vízhajtó hatású, hüvelyesek, brokkoli, teljes gabonafélék, teljes tejtermékek.
Táplálkozás a térdízület ízületi gyulladásához
A táplálkozás sajátossága az arthritis ezen formájával a következő:
- havonta kétszer tisztító-kirakodási héten - csak nyers zöldségeket és gyümölcsöket;
- a nap minden napján, minden nap, a menü vegetáriánus ételeket tartalmaz, bármilyen formában és naponta legalább háromszor.
Diét az ízületek ízületi gyulladásához
A táplálkozás fő szabálya a betegség ezen formájára: mérsékelt mennyiségű kalória. Az érintett kötőelem terheinek csökkentése érdekében gondosan figyelemmel kell kísérnie a súlyát, ami azt jelenti, hogy a zsíros halak kivételével nem szabad magas kalóriatartalmú ételeket fogyasztani az étrendben. Az alkohol és az egyéb alkoholtartalmú élelmiszerek teljesen kizártak az étrendből.
Arthritis arthritis
A menüben feltétlenül nem kell egy éjszakai séta, ami növelheti a fájdalom kockázatát. Nem szabad megengedni a nagy mennyiségű asztali sót tartalmazó, füstölt és konzervdobozokat.
Diéta az ujjak ízületeinek arthritisére
Meg kell maximalizálnia a kalciumban gazdag élelmiszerek számát, valamint speciális vitaminkomplexeket kell tennie a részvételével. Továbbá, az étrendnek minden bizonnyal a tenger gyümölcsei és a hal - omega-3 források, ez az anyag csökkenti a fájdalom kockázatát és a betegség súlyosbodását.