Sokan álmodnak egy fogyókúra megoldásról, amely nem igényel semmilyen erőfeszítést. Egy ideig azt ajánlották, hogy a só gyógyvízcsökkenést használjon, mint ez a csoda. Mondanom sem kell, hogy a sós fürdő nagyon hasznos? Van azonban egy másik kérdés - vajon képesek-e befolyásolni a súlyt?
Fürdő sóval - fogyáshoz?
A tengeri só összetételéről szólva nem lehet csodálatos tulajdonságait megcsodálni. Tekintsük őket részletesebben:
- A kálium és a nátrium elősegíti a sejtek tisztítását a bomlástermékekből;
- a bróm nyugtatja az idegrendszert és gyógyítja a bőrbetegségeket;
- a kalcium megerősíti a sejtmembránokat;
- a jód kiválasztja a koleszterint és antimikrobiális hatást fejt ki;
- a magnézium javítja az intracelluláris anyagcserét.
Természetesen a bőre az ilyen fürdők után sima és finom puha lesz. Ugyanakkor egyes anyagok hozzájárulnak a megnövekedett anyagcseréhez - de annyira, hogy az összes felesleges zsíros lerakódást égesse meg, még akkor sem tudja, még akkor is, ha egész nap a fürdőszobában fekszik.
Azonban a táplálkozás és a sport támogatásaként ez az anyagcsere-emelkedés nagyon alkalmas, és hozzájárul az eredmények eléréséhez. By the way, minden sót
Hogyan használjuk a fürdő sót?
Jellemzően 0,3-1 kg tengeri sót vesz vízfürdőnként. Figyelembe venni azt a tényt, hogy az ilyen fürdőszobában való fekvés nem biztonságos: nyomási problémák lehetnek. Ezért a fürdőszobát a mellszintre kell vinni - úgy, hogy a mell maradjon a felszínen. Ebben az esetben a fürdők biztonságban vannak.
Só fürdő: alkalmazás
A fürdőben lévő víznek körülbelül 37-39 fokosnak kell lennie - gyakorlatilag a testének hőmérsékletén. A kezelést minden második nap 20 percen át ajánlották. Felerősíti a hatást, ha az eljárást megelőzően megjavítja a testet, majd alkalmazza a tápláló krémet, és 30 percig fekszik.