Sok fiatal anya érdekli, mikor kell bevezetni a menüben a babák gyümölcspürét. A Gyermekgyógyászok Nemzetközi Szövetségének általános ajánlása szerint a természetes gyümölcsök táplálkozásakor a gyümölcslevek és a növényi pürék csecsemőinek bevitele a leghatékonyabb 4-6 hónapig (mesterséges táplálással - legfeljebb 3 hónapon belül) kezdődik.
Hogyan készítsünk burgonyát?
Természetesen kezdeni kell a természetes gyümölcslevek és pürék gondos kezelését, kis mennyiségben, mert a gyümölcspüré nem lehet a főétel, és nem helyettesít különböző gabonafélék, tejtermékek és növényi termékek. Vagyis a csecsemőknek szánt gyümölcspüré inkább egyfajta vitaminos "desszert". Jobb, ha egyetlen gyümölcsből vagy zöldségből indulunk, hogy elkerüljük az allergiás reakciókat. Ezenkívül a gyermek gyomrában idő kell ahhoz, hogy hozzászokjon az új élelemhez - jobb, ha ez fokozatosan történik.
Hogyan főzni burgonya burgonyát?
Ha önmagadnak szeretné főzni a burgonyát, akkor többet kell magadnak meggyőzni a használt gyümölcsökben és zöldségekben. És ebben biztos lehetsz csak abban az esetben, ha a termesztett gyümölcsöket használod.
Minden gyümölcsöt alaposan meg kell mosni (és forró vízzel le kell mosni), különösen a szilva, a szőlő, az őszibarack és a kajszibarack esetében. Ezek a gyümölcsök a legjobbak egy nem túl gyakori szitán áttörni.
Kezdj csalogatni jobban az alma a világoszöld színű vagy körte. Kívánatos, hogy a gyümölcs édeskés ízű. A cukor hozzáadása nem kívánatos - a csecsemőnél nem szabad szükségtelen függőséget okozni, ami később negatívan hathat az egészségére.
előkészítés
Az 1 vagy 2 gyümölcsöt meg kell mosni, forrázni kell a forró vízzel, meg kell tisztítani a vetőmag dobozokból és el kell távolítani a szárakat. Húzza le a héjat késsel, és vágja le a kis szeleteket. A keverőt homogén konzisztenciává tesszük.
Ehhez a keverékhez hozzáadhat egy kis természetes tejhúst. Ehhez 15-20 percig vízfürdőben kell melegíteni őket.
Ön is keverheti gyümölcs mártással egy jól főtt rizs zabkása .