A Blackberry a málna közeli hozzátartozója, amelynek eredeti savanyú íze és aromája van. A mai napig sokféle fajtája származik ennek a bogyónak, ami lehetővé teszi, hogy az ország különböző részein nőjön. A testet az emberi test szedervirágának tulajdonságai bizonyítják kutatással. Érdemes megjegyezni, hogy a hagyományos orvoslás nemcsak a gyümölcsöket, hanem a leveleket, a gyökereket és a gallyakat is használja.
A kerti szeder hasznos tulajdonságai és ellenjavallatai
A bogyók összetétele különböző vitaminokat, ásványi anyagokat és savakat, valamint egyéb hasznos anyagokat tartalmaz, amelyek számos tevékenységet eredményeznek. Legjobb a bogyók friss formában való fogyasztása, de ezekből készítenek komposztokat és különböző dzsemeket és dzsemeket.
Mi a kert szeder használata gyermekek és felnőttek számára:
- A bogyók kálium- és vasban gazdagok, ami kedvező hatást gyakorol a szív- és érrendszerre. Rendszeres fogyasztással normalizálhatja a nyomást, erősítheti a szívet és az ereket.
- Kimondottan koléretikus hatású, ami hozzájárul az epeutak mozgásához, csökkentve a stagnálás, a gyulladás és a kövek kockázatát.
- A kerti szederben található savak és vitaminok lázcsillapító hatást fejtenek ki, és pozitív hatást gyakorolnak a szervezet védő funkcióira. Éppen ezért a bogyók hasznosak a megfázás szempontjából.
- A gyümölcsöknek antioxidáns tulajdonságaik vannak, amelyek segítenek megállítani az öregedési folyamatot, mivel hatékonyan küzdenek a szabad gyökök ellen.
- A kerti szeder használata a bogyók pozitív hatása az idegrendszer hatására. Rendszeres fogyasztással megszabadulhat az álmatlanságtól és javíthatja a memóriát.
- A fruktóz jelenléte miatt cukorbetegségre ajánlott gyümölcsöt.
- Ha gyakran szerepel a gyümölcsök a menüben, csökkentheti a rák kockázatát, és kivonhatja a stroncium és nehézfém sókat, amelyek hátrányosan befolyásolják az Ön egészségét.
- A bogyókban található ásványi anyagok nyugtalanságot okoznak, ezért idegrendsze- rűek.
- A friss gyümölcsök tonizáló és helyreállító hatásúak.
- Azok számára, akik követték az alakjukat, vagy meg akarják szabadulni a túlsúlytól, a bogyó hasznos lehet az alacsony kalóriatartalmú, mivel 100 grammra csupán 100 kalóriára van szükség. Ezen kívül a szeder javítja az anyagcserét.
- A levél leveleinek összetétele ásványi és cserzőanyagokat, valamint C vitamint tartalmaz. Ezek a főzetek és az infúziók, amelyek fontosak az emésztőrendszer megfelelő működéséhez. A leves hatékonyan küzd az ekcéma és a gyulladásos bőrfolyamatok ellen. Szederlevélből készült tea hasznos anémia esetén.
- A szárakat szívizomsejtek kezelésére alkalmazzák, amelyekhez főzetet készítenek. Az ágak infúzióját az osteochondrosisra és az ízületekben lévő sók betétekre használják.
- A szalonnás gyökerek alapján készült csalétek vizelethajtó hatást fejtenek ki, így hasznosak az urolithiasisban szenvedőknek.
Fontos megfontolni, hogy a kerti szeder nem csak jó, hanem ártalmas is lehet az egészségre, ezért fontos figyelembe venni az ellenjavallatokat. Mindenekelőtt azt kell mondani, hogy vannak olyan személyek, akiknek egyéni intoleranciája van a termékkel, ami általában allergiás formában nyilvánul meg. Nem lehet enni nagy mennyiségben szederet. Minimálisra csökkentse a gyomor magas savanyúsága által fogyasztott bogyók számát. Az engedélyezett adag 200 g. A kontraindikációk vesebetegségek. Mivel a szeder sok fruktózt tartalmaz, a bogyók kudarcot okozhatnak a vesék munkájában.