Hogyan kell enni egy loquatot?

Mushmula - finom, hasznos, de nem túl ismerős gyümölcs. Külsőleg hasonlít a cseresznye szilva vagy a sárgabarack . De a szeletek íze olyan, mint a sárgabarack, az alma és a szamóca keveréke. Most elmondjuk neked, hogyan kell enni a gyümölcsmadarát és megmondani annak hasznos tulajdonságait.

A medlar hasznos tulajdonságai

A loquat összetétele közel van az almahoz - körülbelül 7% almasavat, kb. 15% cukrot, pektint, C vitamint és fititoneket tartalmaz. Ez a gyümölcs rendkívül hasznos, mert cinkben, mangánban, vasban, szelénben és rézben is gazdag. Ezenkívül olyan makroelemeket tartalmaz, mint a kalcium, kálium, foszfor, magnézium, nátrium. Ezt a gyümölcsöt gyakran gyógyszerként használják: a jól viselt medlar pépje kiváló természetes hashajtó és szorbens. Míg az éretlen medlar épp ellenkezőleg épül. Amikor köhögesz, a hús húsa összekeverhető mézzel - és ezután kitűnő gyógyszer fog jönni, ami nem csak köhög, hanem megkönnyíti a légzést és hozzájárul a váladék kiválasztásához.

Amint már említettük, a loquatban, mint az alma esetében, sok pektin található. Ezért a gyümölcs gyakori fogyasztása miatt a koleszterin szintje csökken, radionuklidok, nehézfémsók és egyéb káros anyagok, és a toxinok kiürülnek a szervezetből. Így a medlar állítja be a metabolikus folyamatokat, javítja a hasnyálmirigy gyulladást és meggyógyítja a májat. Ennek köszönhetően a test jobban harmonikusan fog működni, és a megjelenés és a bőr sokkal egészségesebb lesz.

De ezen a hasznos tulajdonságokon a medlars nem ér véget. Ez a csodagyümölcs egyszerűen szükséges a hypertoniás betegek számára - olyan anyagokat tartalmaz, amelyek mérsékelten csökkentik a vérnyomást.

Hogyan kell enni egy loquatot?

Mint minden más gyümölcs, a loquat jobb frissen fogyasztani - akkor megtartja a vitaminok maximális értékét, és a szervezet még többet fog élvezni. De ebből a gyümölcsből is befőttek a dzsemek, a dzsemek és a kompótok - sőt hőkezelés után a cukorka pozitív hatást gyakorol az emésztőrendszerre.

És ahhoz, hogy egy minőségi loquatot fogyasszon, tudnia kell, hogyan kell helyesen kiválasztani. Ideális esetben ez a gyümölcs közepes méretű lehet (szilva formájában), mivel a túl kicsi medlar lehet savanyú és túl nagy - túlérett és íztelen. A hosszú medlar nem tárolható, akkor jobb, ha nem fekszik több mint 2-3 napig, majd a hűtőszekrényben. És közvetlenül használat előtt ne felejtsd el lehámozni.

Van egy kedves étvágya, és hagyja, hogy a gyümölcs elhozza a legtöbbet!