A tömegveszteség elérése érdekében arra a pontra jutottunk, hogy kísérleteket hajtunk végre, mint kísérleti nyulakra. De ma egy olyan módszert fogunk fontolóra venni, amely többé-kevésbé biztonságos és ártalmatlan tömegeket veszít számunkra és társadalmunkban - a fogyókúra, az alkalmazási szabályok és az óvintézkedések.
haszon
Az összes karcsúsító fürdő használatának célja, hogy eltávolítsa a felesleges folyadékot a testből, javítsa a bőr tónusát, megszabaduljon a túlsúlytól, a cellulitisz , a nyújtási jelektől. Elvileg a forró vízbe való merülés már a padlót is megkönnyíti, mert izzadunk, ami azt jelenti, hogy a felesleges folyadékot veszítjük el, ami puffadáshoz és cellulitiszhoz vezet.
szabályok
Minden fürdőt fogyás kell használni 3-4 alkalommal egy héten, a tanfolyam - legalább 10 eljárás. Az eljárás során a víz nem lehet több, mint 38-39 ° C, és a test helyzete semmiképpen nem hazudik, hanem ül. Miután a fürdő nem zuhanyozna, jobb törölgetni és törölje le a narancsbőr krémet.
Az egyetlen kivétel a karcsúsító fürdő. Végezze el a szükséges eljárást kétszer olyan gyakran, mint a többi, más fürdőszobával váltakozva. Ezenkívül a víz hőmérsékletének 18 ° C-nak kell lennie, és nem több, különben a mustár égési sérüléseket okoz. A fürdő után meleg vízzel öblítse le a testet, és ne alkalmazzon anti-cellulitot, csak hidratálót.
égetett magnézia
A magnezia egyfajta só. A keserű íz, és hihetetlenül hasznos a fogyásban, nem csak a fürdők, hanem a belsejében is, mint hashajtóként használják. A magnéziát a fogyás során a következőképpen állítjuk elő: a tengeri sót és az asztali sót félkilogrammonként összekeverjük, 100 g magnéziát adunk hozzá. Mindezt a korábbi fürdőkkel való analógia alapján.
Szóda és só
Napjainkban a tömeges veszteséges soda-sófürdő a legnépszerűbb és a leginkább megfizethető. Ahhoz, hogy ilyen fürdőt készítsen, fél kiló tengeri sót és 200 g szódabikarbót kell venni. Mindezt összekeverjük és hozzáadjuk a vízhez.
mustár
A mustárkádról a súlycsökkenésért, amit korábban már említettünk, csak az marad
méz
Egy klasszikus mézfürdőben 200 g mézet vízben hígítanak és kb. 15 percig élvezik. A mézes kádok a tömeges veszteség miatt melegek (38 ° C) és forróak (40 ° C), mézes-kamilla fürdőt és Cleopatra mézfürdőt is készíthetnek. Az első lehetőség szerint 200 gramm mézet kell feloldani egy liter kamillahéjban, és Cleopatra fürdőjéhez oldja fel a mézet egy liter tejben, és adj hozzá egy evőkanál rózsaolajat.