Sárgarépa sajtokkal és fokhagymával

Sárgarépa és fokhagyma sárgarépa - vitaminos saláta, amelynek elkészítése nem tart sokáig, és egyszerű összetevők mindig megtalálhatók a hűtőszekrény polcán. A sárgarépa saláta klasszikus receptje fűszeres hozzávalók hozzáadásával módosítható diófélék vagy szárított gyógynövények formájában. Fontolja meg a sárgarépalátét elkészítését különféle receptek segítségével.

Sárgarépa fokhagymával, sajttal és majonézzel - recept

A sárgarépa, a sajt és a fokhagyma népszerű saláta a hús és a halétel ízét gazdagítják, és a sajtok használata megkönnyíti a könnyűséget és az érzékenységet.

összetevők:

• sárgarépa - 280 g;
• sajt - 90 g;
• fokhagyma - 3 fog;
• majonéz - 80 g.

előkészítés

1. Mosd le a sárgarépát, tisztítsd meg jól, és pestilence, át egy megfelelő mennyiségű saláta tálba.
2. A megolvasztott sajt a nátrium, és hozzáadjuk a sárgarépát.
3. Hámozott fokhagyma fogát sajtoljuk, és keverjük össze a többi összetevővel.
4. A salátát majonézzel főzzük, és keverés után azonnal szolgáljuk ki.

Nyers sárgarépa saláta fokhagymával

A nyers sárgarépa hatalmas mennyiségű vitamint tartalmaz, amelynek tulajdonságait növényi zsírok felhasználásával tartják fenn. Rántott sárgarépa sajtokkal és fokhagymával, olívaolajjal ízesítve - tápláló táplálékkal az egészséges táplálkozáshoz.

összetevők:

1. sárgarépa - 320 g;
2. kemény sajt - 95 g;
3. fokhagyma - 2 fog;
4. olívaolaj - 35 ml;
5. citromlé - 20 ml;
6. dió - 15 g.

előkészítés

1. Elkészített sárgarépa tiszta és apróra vágott.
2. A sajt törlése után adjuk hozzá a sárgarépához és keverjük össze.
3. Fokhagyma tiszta és kavics.
4. Keverjük össze a citruslevet és az olívaolajat.
5. Szénezzük meg a salátát, keverjük össze és díszítjük a dióval.

Saláta főtt sárgarépával, sajttal és fokhagymával

A kiadós téli salátával - sárgarépával fokhagymával és majonézzel új ízeket kapnak a borsó és a sajt, és a tojás hozzáadásával az edény lágy lesz.

összetevők:

• főtt sárgarépa - 85 g;
• főtt tojás - 1 db;
• kemény sajt - 60 g;
• majonéz - 70 g;
• fokhagyma - 2 fog;
• konzerv borsó - 80 g.

előkészítés

1. Forraljuk fel a sárgarépát és nagy héjat.
2. Hámozzuk le a tojást egy közepes résszel és egyesítsük a sárgarépával.
3. Sajtos apróra vágjuk, hozzáadjuk az apróra vágott fokhagymát és keverjük össze.
4. Főzze a salátát majonézzel és feküdjön, salátával. Döntsd össze az edényt konzerv borsóval és tálaljuk az asztalon.