Annak érdekében, hogy megszabaduljon a kellemetlen érzésektől a fájdalom a gyomor, gyakran ajánlott normalizálni az élelmiszer. Azonban a legjobb, ha nem a tünetekre koncentrálsz, hanem átvizsgálásra kerülsz, amely során pontos diagnózist kapsz és tanácsot adsz a hasi fájdalomról, amely segít Önnek abban az esetben.
A gyomorfájdalom: tiltott lista
Táplálkozás a hasi fájdalomra, ha nem tudja pontosan, hogy mi a problémája, érdemes egy puha és szelíd szerveződést megtenni. Ehhez ajánlott korlátozni, és súlyosbodás esetén - kizárni az ilyen termékek használatát:
- keserű zöldségek - retek, hagyma, retek, uborka, szalonna, káposzta;
- sütés, sütés, süteményekből készült termékek;
- Füstölt hús, pácok, savanyúságok, konzervek;
- hús, hal, gomba, paradicsomszósz;
- hús és gomba leves, káposzta leves, borsch;
- fagylalt, csokoládé;
- savas bogyók és gyümölcsök;
- sült tojás és kemény tojás;
- szénsavas italok, kvas, fekete kávé.
A bal hypochondrium fájdalma (a hasnyálmirigyben) szigorú és állandó étrendet igényel, még akkor is, ha még nem tudja meg, milyen egészségügyi problémákat talált.
Étrend a hasnyálmirigyben vagy a hasban
Fontos, hogy megfelelően szervezzük a diétát a hasnyálmirigy vagy a gyomor fájdalma miatt. Ehhez enni legalább 3-6 alkalommal naponta, lehetőleg egyszerre és kis adagokban. Tegye meg a szükséges étrendet ezekből a termékekből:
- a tegnapi kenyér, száraz kekszek, crackerek;
- Vegetáriánus leves, növényi levesek, gabonafélék, vermicelli;
- gőz és főtt hús: marha, csirke, hal (lehetőleg csipke formájában);
- tej, megolvadt tej, tejszín, tejföl, sózatlan vaj, friss túró és edények rajta;
- főtt tészta;
- hajdina, búzadara, rizs, zabpehely;
- párolt zöldségek: burgonya, karfiol, cékla, sárgarépa;
- friss édes paradicsom;
- puha főtt tojás, gőzölős omlett;
- Tejkolbász, májpate, sózatlan saláta zsír nélkül;
- sült gyümölcs;
- dzsem, marshmallows, jellies, méz, mousses;
- édes gyümölcslevek, vadrózsaszínű leves, komposztok, laza tea, zselé, kakaó és kávé tejjel.
Ezek az ajánlások a gyomor-étrend leggyakoribb változatán alapulnak, de az adott típusú betegségtől függően szükség lehet a táplálkozási terv módosítására. Ügyeljen arra, hogy konzultáljon orvosával, mert bármely betegség könnyebben gyógyítható a kezdeti szakaszban.