A zsíros máj hepatosis étrendje azon élelmiszer-rendszerek közé tartozik, amelyeket egyszerűen az egészség fenntartására és fenntartására kell használni. Ellenkező esetben a következmények nagyon eltérőek lehetnek, de mindannyian kellemetlenek. A zsírmájsejt a májbetegség, melynek következtében a felesleges zsír a testszövetekben helyezkedik el, ami a máj nagyon "testét" fokozatosan elpusztítja. A hepatatózus egy nagyon veszélyes betegség, amely cirrhosisban és májrákban alakulhat ki. Az egyetlen biztos lépés a gyógyuláshoz az élethosszig tartó táplálkozás a hepatosis étrendben.
Táplálkozás a zsíros hepatosisra: általános információ
Először is, ez az étkezés teljesen kizárja az alkoholt, a sülteket és a zsíros ételeket. Ez a kulcsfontosságú termékek elutasítása teszi lehetővé az egészség megőrzését.
Ezenkívül az étrendnek olyan termékeket is tartalmaznia kell, amelyek lehetővé teszik a szervezet számára, hogy optimalizálja az anyagcserét. A megfelelő táplálkozás eredményeként a koleszterin és a zsíranyag-anyagcsere helyreáll, a szervezet megfelelő mennyiségű glükózzal lesz ellátva, továbbá stimulálódik az epével történő szekréció, ami a betegség fejlődésének lelassulását eredményezi.
Ha általánosságban beszélnünk kell, akkor a zsíros hepatocyta szenvedő ember házában és az étrend megfigyelésénél nincsenek sütőedények. Minden étel lehet párolt, főzve, sült vagy legalább párolt - de olaj hozzáadása nélkül. Természetesen minden félkész termék és gyorsétterem is szerepel azon dolgok listájában, amelyeket soha nem szabad találni az étrendben. Emellett a tiltott termékek listája a következőket tartalmazza:
- kávé és kakaó, hideg és szénsavas italok;
- gomba, paradicsom, retek, bab, bab, savanyúság;
- hús és erős zöldségleves;
- hús és hal zsíros fajták;
- hús és konzerv hal;
- friss hagyma, fokhagyma;
- füstölt hús.
Ezenkívül a test nem érzékeli a túrót és a tejfölt, de nem szükséges teljesen eltávolítani őket az étrendből, elég csak korlátozni használatuk hetente 1-2 alkalommal.
A máj hepatikus étrendje
Mindenki, aki ilyen diagnózist szenvedett el, mint a zsíros máj hepatosist, olyan táplálékra van szüksége, amely nem ártalmas élelmiszerekre támaszkodik. Általában az egészséges táplálkozáshoz hozzátartozó emberek még csak nem is érzik a változásokat, mert nincs olyan szigorú korlátozás, amely arra kényszerítené, hogy egyszerre elutasítsa az összes kívánt terméket. Általában csak a zsírok fogyasztását korlátozza, és minden más változatlan marad.
Töltsön fel étrendet az alábbi ételektől és ételektől:
- Az első ételek : zöldség, tejes levesek, levesek dara, borsch, leves.
- A második étel : sült, főtt vagy párolt baromfi, hús és hal (kivéve a zsíros fajtákat).
- Köret : ajánlott minden zöldséget, természetesen nem sült, és különösen - sárgarépa, káposzta.
- Snack : sajt és sonka megengedett, valamint kemény tojás vagy
gőzölős omlett. - Kashi : búzadara, zabpehely, rizs és hajdina.
- Tejtermékek : tej, sűrített tej, kefir, alacsony zsírtartalmú túró (legfeljebb 5% zsírtartalommal), joghurt.
Ne felejtsük el, hogy az orvos egy étrendet ír elő a hepatosisra, és ez az egyik olyan eset, amikor elfogadhatatlan az öngyógyításra való beavatkozás, mivel ez nagyon veszélyes. Ebben a nehéz kérdésben fel kell venni a kapcsolatot olyan szakemberekkel, mint a gasztroenterológus és a hepatológus, akik segítenek Önnek a kezelési terv meghozatalában és a táplálkozási terveik kiigazításában. Különösen ebben a tekintetben fontos, hogy gondoskodjunk a terhes nőkről, a hepatosis étrendről, amely a termék észlelésétől, a terhesség hónapjától, a csecsemő méhek belső igényeitől és számos más tényezőtől függően változik.