A citrommal és a mézzel készített tea az első remedy a megfázásnak. És ha hozzáadunk gyömbért vagy fahéjat ehhez az italhoz, az előnyök kettősek lesznek, és az íz sokkal erősebb lesz. Most meg fogjuk osztani veletek a titkait, hogyan készítsük el megfelelően a teát a mézzel, hogy megkóstolhassuk a legszebb és egészséges italokat.
Tea mézzel és citrommal
összetevők:
- fekete vagy zöld tea - 1 teáskanál;
- víz - 1 üveg;
- citrom - 1 darab;
- cukor vagy méz - ízlés szerint.
előkészítés
Milyen helyes a tea? Előmelegítjük a vízforraló sütést, forralva vízzel öntjük. A víz hőmérséklete a sört a fekete tea kell 100 fok, és a zöld - 80-90 fok. Töltse fel a teáskanna teáskannait, hagyja a percet 2-re. Nem szükséges hosszabb ideig ragaszkodni, különben a tea nemcsak keserű lesz, de elveszíti minden hasznos tulajdonságát. Ezután húzzuk meg a teát, és adjunk hozzá cukrot és egy szelet citromot. A fekete és zöld teát mézzel is el lehet látni. Hozzáadjuk közvetlenül a pohárhoz ízlés szerint, vagy egy külön tálban szolgáljuk fel.
Tea gyömbérrel és mézzel
összetevők:
- víz - 200 ml;
- gyömbér gyökér - 1 cm;
- méz - ízlés szerint.
előkészítés
A gyökér gyökerétől húzzuk le a héjat, aprítsuk finomra vagy háromra egy rántva. Átszállítjuk egy tartályba sütésre és forraljuk a forró vizet, 5-7 percig forraljuk, majd csak mézet adunk ízlésnek. A forró teában a méz nem ajánlott, mivel ebben az esetben nemcsak az összes gyógyulási tulajdonsága veszik el, hanem néhány káros anyag is felszabadul.
Tea fahéjjal és mézzel
összetevők:
- víz - 1 liter;
- fahéj - 1 bot;
- tea zöld - 2 evőkanál. kanál;
- gyömbér gyökér - 10 cm;
- méz - ízlés szerint.
előkészítés
A gyömbér gyökerét hámozzák, hántolják egy rácson, feltöltik vízzel, és 2-3 percig forralják alacsony lángon. Távolítsuk el a tűzről, adjunk hozzá egy fahéjas réteget, majd a kanna fedett és fél óráig hagyjuk ragaszkodni. Ezután az infúziót szűrjük, és ismét felforraljuk. Infúziót öntünk a sörgyárba, amelybe a zöld tea már kitöltött. Sörtünk még 2-3 percig, öntsük a teát a csészék fölé, és adjunk hozzá mézet. Ginger tea fahéjjal és mézzel kész. Jó teát!
Kamilla tea mézzel
összetevők:
- kamillás virágzat - 1 teáskanál;
- forrásban lévő víz - 250 ml;
- méz - ízlés szerint.
előkészítés
A sörfőzdeben elaludunk a kamilla virágzatával és forraljuk a forró vizet. Forraljuk 10 percig. Ez idő alatt a kamillából származó tea kicsit lehűl, nem ajánlott forró ital, és hozzáadásra kerülhet.