Senki sem tartja kétségbe a vastagbélgyulladás étrendjének szükségességét, mivel ez az egyetlen módja annak, hogy fenntartsuk az emésztőrendszer és az excretory szervek megfelelő működését. A colitis két fajta áramlást sugall: egy esetben a hasmenéshez kötődik, a másikban pedig székrekedéssel, de gyakran előfordul, hogy az ilyen két kellemetlen jelenség helyettesíti egymást, és teljesen egy csendes életet nem ad az embernek.
Diéta a vastagbélgyulladásban, hasmenéssel
Ne cserélje felelősséget az egészségére csak gyógyszerekre - ez általában nem elegendő. Ebben az esetben a táplálkozás a vastagbélgyulladás súlyosbodásával szükséges, és fontos, hogy teljes, kiegyensúlyozott étrendet szervezzen. Határozza meg a sót (legfeljebb 8-10 grammig), főzzön el egy párat vagy süsse a sütőben, de ne keressen apróra vágott krémeket. Az étel fontos, hogy apró adagokban, naponta 5-6 alkalommal frakcionáljon.
Lehetővé teszi az étrendet az akut colitis után:
- a tegnapi kenyér, kekszek, száraz kekszek;
- Levesek gyenge levesben főtt gabonafélékkel vagy erősen darált zöldségekkel;
- alacsony zsírtartalmú hús, hal és baromfihús ételeket, a legjobb egy pár számára;
- zöldségpüré, gőzfüst;
- petrezselyem olajjal, kivéve a kölest;
- puha főtt tojás, gőzölős omlett;
- frissen készített túró, túró puding, vareniki;
- desszert - zselé és kompóniák, sült almák, zselé, bogyós gyümölcsök és mogyorópor, mályvacukor, körte, tea, vadrózsa leves.
Az intesztinális vastagbélgyulladás olyan étrendet igényel, amelyben számos termékre nagyon szigorú korlátozások vannak:
- számos zöldség: hagyma, fokhagyma, gomba, torma, bors, répa, retek, káposzta, bab, rutabaga, retek, spenót, cékla;
- számos gyümölcs: szőlő, szilva, kajszibarack;
- friss kenyér, teljes kiőrlésű kenyér, sütés, süteményből készült tészta;
- tojás sült vagy keményen forralt;
- leves babból, borszőlőből, tejes levesekből, rassolnik;
- tej, éles vagy sós sajtfajták;
- zsíros fajta madarak, hús, hal, valamint minden kolbász, füstölt termék, konzerv élelmiszer;
- édességek: csokoládé, fagylalt, sütemények;
- italok: kvas, gyümölcslevek (szilva, szőlő, kajszibarack), alkoholos vagy szénsavas italok, kávé.
A páciens 4-5 hetes, esetenként 2-3 hónapos étrendet igényel a spasztikus colitis kezelésére. Csak akkor, ha a bélfunkciókat teljesen helyreállítják, visszatérhet a normális étrendbe.
A krónikus colitis székrekedés étvágya székrekedéssel
A krónikus colitis székrekedéshez szigorú és tartós étrendre van szükség, amely visszaállíthatja a vastagbél perisztaltikáját. Az ilyen diéta alapja olyan termékek, amelyek a bél belsejének aktivitását serkentik.
A vastagbélgyulladás szükségessé teszi a táplálékkiegészítők előállítását a rostokban gazdag ételeket, valamint az egészség és a bél relaxációját. Ezek a következők:
- teljes kiőrlésű kenyér és kenyér;
- nyers zöldségek - különösen cékla, fehérrépa, karfiol, csicsóka, fehér káposzta (frissen és savanyú), sütőtök, sárgarépa, cukkini, saláta;
- gyümölcsök, bogyók és aszalt gyümölcsök - narancs, banán, alma, mandarin, füge, kajszibarack, szilva, datolya, szárított sárgabarack, vibrum, fekete ribizli, szeder, áfonya.
- bármely dió;
- hering, más sózott hal;
- limonádé, kvas, gyümölcsital;
- kapor, zeller, babérlevél, petrezselyem, fahéj.
Fontos, hogy minden nap egy pohár vizet inni egy szelet citrommal, ez lehetővé teszi, hogy elindítsa az emésztőrendszert. Lefekvés előtt ajánlatos egy pohár joghurtot fogyasztani, kevert keverővel, dióval és szilvaval.
Ne használjon hashajtókat, ilyen egyszerű tanácsok segítenek nélkülük, hacsak természetesen orvosa nem írja fel. A diétát ezekből a termékekből készítheti el, gyorsan visszatér a normális szintre.