Harminc éve a polcokon olyan termék van, mint a rákhús. Azonban, ha nem tiszta rákhúsról beszélünk, akkor a rákfélék nem érintettek itt. Az egész lényege, hogy a rákos hús (amit botok formájában értékesítenek stb.), Amelynek összetétele - a színezékek és az ízesítő adalékok keverékével darált - halak nem tartalmazzák az élőlény húsát. De a surimi összetétele a húsok, a csülök, a makréla és a hering különböző arányú. A rákhús népszerűsége, melynek előnye és károsa még mindig vita tárgya, ügyesen kiválasztott adalékanyagok, alacsony ár és sokoldalúság miatt szerezte meg.
Rákhúst a testsúlycsökkenésért
Sok ember elégedett a termék alacsony kalóriatartalmával, mivel a rákos hús átlagosan 100 g termékenként körülbelül 79 kalóriát tartalmaz. Ez egy kicsit, és sok lány kedveli ezt a tényt. Miért csak körülbelül a kalóriákról beszélünk? A surimi összetétele a különböző termelők között ingadozik, ami befolyásolja a kalóriatartalmat. Általában azonban a diétás rákos húsokat gyakran használják a saját menüjének diverzifikálásához és kellemes meglepetéshez. A személyes táplálkozási preferenciák itt is szerepet játszanak.
És mi a helyzet a rákos húsokkal?
Természetesen mindez nem vonatkozik egy igazi távol-keleti rák húsára. A szó szoros értelmében vitaminokkal telített: A, B1, B5, PP, B3, B12 nagyon könnyű megemészteni mindenki, kivéve azokat az embereket, akiknek kifejezetten a rákfélék húsára allergiásak. Ez azonban ritka, nyilvánvaló előnyökkel és ártalmakkal jár, a rákhús nem tekinthető csemegének, és ebben az esetben a kárt csak a pénztárca okozza.
Röviden, ez a rákhús egyedülálló tápértékkel rendelkezik . Ezenkívül nagyon finom is. A rákok rákos húsának használata a kék fajtáknál annyira nagy, hogy a gazdag emberek akár étrendben is ülnek. Szelén, foszfor, cink, magnézium, kálium - ez messze nem egy teljes listából, amit a rákhús gazdagíthatja testünket.